¿Bollo en el horno? Vea estos consejos Embarazo

La mujer embarazada tiene un montón de trabajo por hacer. No son las tareas obvias, como el trabajo, la ropa, cocinar, o incluso el cuidado de otros niños. Pero hay muchas preparaciones importantes de su cuerpo está trabajando para asegurar que la madre y el bebé mantenerse saludable. Estas cosas van a hacer la vida cotidiana más difícil de afrontar. Ella estará más cansado, puede tener cambios de humor y dolores que hacen que hacen sus tareas normales del día a día más difícil. Un buen sistema de apoyo es imprescindible para hacer la vida de la futura madre más fácil.

No se sienta mal sobre la necesidad de cuidar de sí mismo. Estás creciendo una persona pequeña dentro de ti y tienes derecho a tomar un descanso! Comer más de lo que normalmente lo haría, ya que necesitará esas libras de más. Tómese un descanso después de la cena y deje que su marido lavar los platos. Su esas pequeñas cosas que se suman y te hacen sentir mucho mejor.

Manténgase alejado de las saunas y jacuzzis durante el embarazo. Las mujeres embarazadas deben evitar los lugares donde pueden sobrecalentarse, ya que puede ser peligroso para el bebé. Algunos balnearios también utilizan aceites que podrían causar contracciones tempranas, sobre todo durante los dos primeros trimestres del embarazo. Juniper, romero y salvia todos deben evitarse.

Cuando usted está embarazada, puede ser beneficioso para encontrar un grupo de apoyo. Ser una mujer embarazada no es ciertamente fácil. Entre las emociones y las enfermedades físicas que lo acompañan, puede ser un tiempo bastante difícil. Encontrar amigos y otras personas que han pasado por lo que pueden ayudar a apoyar hasta el día del parto.

Usted está embarazada, por lo que ahora es el momento de celebrar. Usted debe evitar el alcohol, por supuesto, pero no se debe dejar de tener un poco de diversión. Usted puede hacer un brindis por su pequeño paquete de amor con un vaso de sidra espumosa. Usted podría incluso ir a por todas, y tener una fiesta para anunciar su fantástica noticia. Esto es algo que celebrar!

Si usted experimenta síntomas como visión borrosa, dolor en el lado derecho, dolores de cabeza frecuentes, aumento de peso muy rápido, o la orina de color cola en la segunda mitad de su embarazo, reportarlos con su médico inmediatamente. Usted puede ser el desarrollo de la preeclampsia, una condición relacionada con el embarazo que puede ser potencialmente mortal. Su médico puede necesitar realizar pruebas para detectar la proteína en la orina, y se vigilará de cerca su presión arterial.

El embarazo es un momento de cambio y crecimiento para su cuerpo, ¿por qué no tomar imágenes de su abdomen medida que se desarrolla? El milagro de su bebé que crece dentro de mes a mes puede que pronto será olvidado en los muchos desafíos de cuidar a un recién nacido y estas imágenes será un recordatorio de este tiempo glorioso.

Como puede ver, la vida cotidiana pone muchas exigencias en la vida de una mujer embarazada, así como su cuerpo. Un buen sistema de apoyo puede hacer toda la diferencia en su comodidad y bienestar. El marido, pareja, familiares, vecinos, incluso puede ayudar a aligerar la carga y le dio tiempo extra para descansar y prepararse para el gran evento, el nacimiento de un nuevo bebé Hotel  !;