¿Eres Estranged de un ser querido?

Una de vida y' s de las situaciones más difíciles es cuando un ser querido ya no está presente en su vida. It &'; sa cosa dada que en algún momento como un miembro de la familia, un buen amigo o un padre, usted va a tener un gran desacuerdo. Esto sucede con tanta frecuencia con transiciones de la vida y cuando nos acercamos a la jubilación. A menudo, los Baby Boomers y los mayores de 50 años de experiencia esto como sus hijos adultos a veces se mueven de vuelta a casa.

Muchas veces, cuando los niños alcanzan la edad adulta, van en una dirección que sus padres y' s don &'; t de acuerdo con. ¿Usted está retirando de una carrera y con ganas de iniciar su propio negocio? ¿Los miembros de su familia y amigos viendo un cambio en las asignaciones y el tiempo financieros; el foco está lejos de ellos y las cosas que creen debe ser importante son diferentes para usted? Posiblemente la idea de alejarse para tener una vida diferente es en la imagen o el y" nido vacío y" El síndrome es finalmente golpeando todos. La vida va a ser diferente y el cambio es difícil. Al estar desconectado de alguien que usted ama sólo se suma a los desafíos del cambio; se trata de una situación muy difícil, complicado y emocional. Puede ser el drenaje, frustrante y doloroso sobre una base diaria.

El reto no es dejar que esto sea fatal para las relaciones que son importantes para usted. ¿Cuántas veces he oído a un cliente dice y" Bueno, si él doesn y' t hacer esto, entonces él puede olvidar pedirme nada y "!; y" Si ella piensa que I &'; voy a presentarse a eso, entonces ella sólo puede ir a su manera, hacer que sus propios errores y vivir con ellos y "!; y" Obviamente don &'; t aprecian todo lo que he hecho por ellos y" y" Can y' t ven que y' s mi vida ahora y I &'; voy a vivirlo, con o sin ellos y "?; Estos son y" cierre y" declaraciones que por lo general vienen de miedo, la frustración y la ira. Qué y' s de ser descontado es que la persona realmente ama y se preocupa por la relación, pero que están permitiendo estas emociones negativas que lo dirigen. Se necesita claridad y la comunicación en calma para permitir un cambio saludable.

Sé que usted ha escuchado las palabras de moda terapia y" el amor incondicional y " ;. Mi opinión personal es que no hay tal cosa como “ el amor incondicional y" en las relaciones, excepto quizá entre un padre y un hijo. S deseos y opiniones, límites saludables, lo que permite la vida y'; respeto por los demás y ' s cambios inevitables, estas son algunas de las claves importantes para el mantenimiento de buenas relaciones. A menudo, si usted cava abajo más allá de las emociones que complican el miedo, la frustración y la ira, usted y' ll suele encontrar que en las relaciones que son importantes para usted, usted realmente ama y se preocupa por la otra persona y, probablemente, en algún nivel que aman y se preocupan por ti.

Una vez más, lo que por lo general confunde la situación son estos tres grandes emociones.

El miedo = temor de que alguien estará cometiendo un grave error; . temor de que se lastimen de alguna manera
Frustración = frustración que usted y' re opinión isn y' t ser escuchado o considerado, mucho menos seguido
Anger = ira que viene del miedo y la frustración.. La ira que se le está descuentos y, sobre todo, la idea de que puede que tenga que arreglar o pagar por algo que usted don &'; t de acuerdo con

Para reparar una relación rota, primero decida y aprenda a creer que el. amas desea compartir con otro es el objetivo principal. Recuerde esto con cada decisión y cada oportunidad que tiene para comunicarse entre sí. Conocer y aprender a lidiar con el miedo, la frustración y la ira que sienten usted y todos los involucrados. Trate de mantenerse física y emocionalmente equilibrada, mientras que usted está haciendo buenas decisiones por sí mismo. Manténgase enfocado en el objetivo principal de conexión sano, ser paciente y dejar que el tiempo cure Hotel  .;