Cómo recuperarse de Disparos Bad In Golf

¿Cuántas veces has encontrado su juego deteriorando después de que golpeó ese primer mal trago? Estabas ahí fuera, golpear pelotas agradable y dulce, embocar bien, calculando mentalmente tu puntuación y sintiendo muy bien. Entonces, estallidos que bala perdida, aparentemente de la nada, y se desencadena una espiral descendente.

Todos hemos estado allí, y nos hemos mirado profesionales luchando esa misma tendencia. A veces se gana esa pelea y otras veces se pierde. La pregunta que queda es ¿cómo se puede tomar el control de estas situaciones y maximizar su capacidad de garantizar que usted puede ganar con más frecuencia y ya no permitir que un mal tiro para disparar un camión entero de malos?

La cosa sobre golf es que no importa lo bien que se pulsa el balón en el rango, jugando en el campo presenta un desafío completamente diferente. Las mentiras son cualquier cosa menos plana y directa. Bolas pueden estar sentados allí en mentiras que son cuesta abajo, cuesta arriba, de lado, bultos, lleno de baches, profundo en bruto, enchufado en la arena, a la sombra de los árboles, en el fondo en la maleza, y así sucesivamente.

Los cursos mismos están configurados de tal manera a fin de crear ilusiones ópticas y alineación correcta ya no es un asunto sencillo. Y luego está la presión de la competencia, el viento, la lluvia y hellip; lo que sea, hay una carga más para lidiar con cuando esté ahí fuera en el curso. Su swing perfecto sólo se llevará a cabo hasta el mismo grado que su mente sostiene.

Cuando usted está en la gama y te encuentras con un mal tiro que no te molesta. Usted está allí para practicar, hay que aprender. Usted espera que algunos tiros malos. Y usted puede golpear una bola tras otra y así reemplazar rápidamente en su mente cualquier malos con una serie de grandes. Esto le permite alejarse de la sensación de gama bastante bueno con usted mismo.

El campo de golf es un asunto diferente. Le diste un mal tiro y se puede obtener molesto. No te dan la oportunidad de jugar de nuevo y reemplazar el recuerdo de aquel mal trago. O ¿no?

Ves, esto es una gran parte del juego mental del golf. La capacidad para cometer el recuerdo de malos tiros a su bote de basura mental y reemplazarla con una fuerte imagen visual de una foto perfecta es la clave para recuperar bien de un mal tiro de golf.

De esta manera, usted no ceder ante el instinto natural de enfadarse. Usted mantener la calma y en control de sus pensamientos, el enfoque y las emociones. Esto le permite estar presente y totalmente en control para la toma siguiente. Se hace que deje de insistir en el mal trago pasado y masticar en él como un hueso.

Estar presente es de enorme importancia. Si usted no es plenamente consciente de lo que está haciendo ¿cómo es posible hacerlo bien? Es posible también, que cuando se piensa en la espalda, es posible descubrir la razón por la cual se golpea tan mal tiro en el primer lugar fue porque usted no estaba absolutamente presente.

Su mente no podría haber sido 100% absorto en la tarea de golpear la pelota. Es posible que no haya sido del 100% comprometido. Puede ser que incluso ha estado muy ocupado pensando en esa carta que empezaba a quemar un agujero en su cerebro golf!

Golf bien puede ser más mecánico que mental, mientras que usted está en la gama. Pero tan pronto como se contempla incluso poner un pie en la primera mesa de salida este juego resulta ser casi enteramente mental. Si quieres ser un buen jugador de golf que tiene que conquistar tanto la mecánica y los aspectos mentales de este desafiante juego.

Roseanna Leaton, ávido golfista y especialista en hipnosis mp3s golf y autor del sistema de entrenamiento de la mente de golf GolferWithin .

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