Vert Freak 101 Review
Bienvenido a esta revisión de VertFreak 101. Esta capacitación fue elaborado por Adam Linkenauger. Linkenauger tiene un increíble 50 pulgada vertical! También ha aparecido en ESPN con su Powerade Comercial y también un 7 veces campeón del ACC salto de altura.
Él es el dueño de la empresa Freak Atletismo, y es otro entrenador profesional que es un apasionado de la formación salto vertical . Con su experiencia en la formación solía entrenar gran salto en Virgina, y así como Clemson. Su programa de entrenamiento VertFreak 101 muestra cómo usted puede mejorar su explosión vertical al menos 8 "en el menor tiempo posible.
El entrenamiento se divide en múltiples componentes y es de 12 semanas de duración. Estos componentes are China
Levantamiento de pesas 101 convertirse en un Freak entrenamientos dinámico Calentamientos estático Estiramiento Pre /Rehabilitación 101 áreas esenciales de Formación Core 101 Mentalidad 101 Nutrición 101 ¿Por VertFreak 101 Obras
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Es un hecho comprobado que los atletas que son iguales en el nivel de habilidad, el que es más fuerte y tiene más el atletismo es el que va a ganar. Este programa cuenta con una alta calificación en cuanto a la mejora de su explosión vertical. Con casi 200 vídeos que demuestran los ejercicios y un libro electrónico de 350 páginas, VertFreak 101 es un gran producto para ayudarle a saltar más alto. También es uno de los productos más completos de todo
.
Otra gran cosa acerca de este programa es que no importa si usted es un principiante o un experto para entrenamiento de salto vertical. Este programa es ideal para atletas nunca. No sólo va a saltar más alto, pero su juego en general mejorará como resultado. Cuando se combinan los dos, que ayudará a poner esos puntos necesarios tanto en el marcador Hotel  .;
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