Abra su mente - y sus pulmones - a la idea de la hipnosis

El fumar cigarrillos solían ser vistos como una actividad glamorosa que era esencial en las funciones sociales. Tal vez algunos de ustedes recuerdan, o al menos han visto, los anuncios comerciales en vivo que se ejecutan durante la programación de televisión en horario de máxima audiencia en que las compañías de cigarrillos patrocinados nuestros programas favoritos. Los gallardo hombres principales en la gran pantalla siempre tenía un cigarrillo en la mano cuando coqueteaban con una mujer atractiva o confrontados su malvado némesis. Celebridades de Hollywood se fotografiaron para la portada de revistas mientras profundamente inhalando su marca favorita de humos.

Todas estas imágenes trabajó para convencernos de que los cigarrillos eran un accesorio esencial para el éxito, la belleza y la riqueza. Ahora, por supuesto, tenemos la investigación científica para conocer de manera diferente. Cuando usted permite que la nicotina y el alquitrán en los pulmones y el torrente sanguíneo, que están aumentando sus posibilidades de cáncer, enfermedades del corazón, un sistema inmune debilitado, disminución de la resistencia física, y el daño a los demás a su alrededor. De hecho, el consumo de tabaco es responsable de un treinta por ciento de todas las muertes por cáncer. No hay ventaja de ser un fumador
.

Incluso cuando armado con el conocimiento de los efectos negativos del consumo de tabaco, ya sé que es terriblemente difícil para un adicto para dejar el hábito. Cigarrillos crean rápidamente en uno de los más fuertes dependencias físicas y psicológicas de sus usuarios. Y, como las campañas contra el tabaco han aumentado sus esfuerzos durante la última generación, las empresas tabacaleras han hecho aumentó la cantidad de nicotina en el humo del cigarrillo para mantenerlo atado a su producto. ¿Sabías que la nicotina, y la multitud de toxinas cancerígenas que contiene, llega a su cerebro dentro de los diez segundos de dar el primer soplo? Entonces, el cerebro libera dopamina, lo que da al fumador una sensación de euforia. Con esta alta que dura no más de treinta minutos, la continua necesidad de más nicotina significa que un adicto nace rápidamente

La mayoría de las personas que son adictas a los cigarrillos quieren dejar de fumar, pero paraíso y'. T encontraron un método que que funciona para ellos. El ir y" frío pavo y" es grande, pero puede ser casi imposible sin el apoyo esencial y responsabilidad que se requiere. Reemplazo de nicotina puede funcionar para algunos, pero todavía no están liberando a sí mismo de la necesidad de contar con una sustancia extraña para mantener su cuerpo y la mente feliz. Otros redujeron su consumo de tabaco a diario o límite de fumar para ciertas ocasiones. Sin embargo, las sustancias químicas mortales todavía están siendo absorbidos en su cuerpo, justo en un grado menor.

Me gustaría sugerir la hipnosis para cualquier persona que está luchando con una adicción a los cigarrillos. Con un terapeuta entrenado, usted aprenderá las técnicas de relajación que abrirán la mente inconsciente. A continuación, se imagina a sí mismo como un no fumador, y su mente inconsciente aceptará esta visión como la verdad. Es así de simple! Usted no se ha puesto en un trance o cualquier tipo de estado de coma. La hipnosis es segura y eficaz y ha demostrado resultados no sólo en el abandono del tabaco, sino también en relación con la pérdida de peso, problemas de ira, y una variedad de otras barreras para una mejor calidad de vida. Hay una gran cantidad de investigación sobre el tratamiento de las adicciones con la hipnosis. Espero que se tome el tiempo para aprender sobre las técnicas y luego darles una oportunidad en su propia vida. Tu salud y felicidad dependen de ello Restaurant  .;

Fumar - cómo dejar de fumar o dejar de fumar

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