Asesoramiento del bajo vientre

Cuando estaba embarazada de mi primer hijo, no tenía ni la menor idea de qué esperar. Me fui de mi negocio como si nada era diferente. En el trabajo me ocasionalmente miro hacia abajo a mi vientre creciente como pensamientos de regordetas, tranquilo, bebés sonrientes vestidos con todo blanco llenó mi mente. Me había convencido de que mi vida no sería realmente cambiar

Un avance rápido de unos meses -. Yo estaba sentado en la habitación de mi hija pequeña y los dos estábamos llorando. Ella estaba llorando porque necesitaba un nuevo pañal; Yo estaba llorando por mi antigua vida, mi falta de sueño y mi resentimiento hacia mi marido cuya vida no había cambiado realmente en absoluto. Para colmo de males, llegó a casa esa noche "en el estado de ánimo." ¿Estaba en las drogas?

Dos meses más tarde, al igual que mi hija cumplió tres meses, me uní a un grupo de apoyo para madres primerizas. Fue en ese momento, empecé a ver la luz al final del "nuevo túnel de mamá." Allí, en medio de otras seis mujeres agotado, abrumado y ansioso, empecé a sentir humano de nuevo. El grupo estaba dirigido por un psicólogo infantil, pero cada discusión se desvió de los hijos y se centró en nosotros. Gracias a Dios por esa hora yo podía dedicar a mí mismo cada semana, que realmente me mantuvo ir

Hemos hablado de nuestra vida sexual, o la falta de ellos; nuestro estado emocional de la mente; cómo nuestros cuerpos habían cambiado para siempre; nuestras cuestiones sobre quedarse en casa en lugar de ir a trabajar. Cada semana, se produjo un nuevo tema y cuando las mujeres se enteraron de que yo era un médico, las conversaciones se desplazó a nuestra salud física. "¿Es normal que mi pelo se está cayendo?" "¿Por qué no puedo bajar de peso?" "¿Por qué mis pies más grandes, nunca van a reducir a su tamaño normal?" "Si mi hijo tiene la grupa, puedo conseguirlo?" "¿Cuándo va a dejar de sufrir para tener relaciones sexuales?" "Desde que tuve a mi hijo cuando me río, sale la orina, es eso normal?"

Se hizo evidente para mí que una gran cantidad de problemas de salud surgen en las nuevas madres. Y me convertí en su recurso. Cuando yo no tengo la respuesta, me gustaría preguntarle a mi obstetra /ginecólogo o la investigación en un libro de texto médico. No había una sola, los recursos disponibles para estas jóvenes madres que de forma creíble podría responder a sus preguntas. Y los recursos que estaban disponibles proporcionaron información incompleta en el mejor. Recuerdo que en una sola sesión, una mujer había visto un cambio de piel bajo el brazo y después de ir en línea, ella llegó en histéricamente llorando, convencido de que se estaba muriendo de cáncer de piel. No se dio cuenta de que ciertos cambios en la piel fueron normales durante y después del embarazo. Lo que le había visto resultó ser una etiqueta normal de la piel.

Sin duda alguna había cosas que deseaba que alguien me advirtió antes de que tuve a mi bebé. Desde el acné a los pies agrandados, desde el resentimiento hacia su cónyuge para el miedo de volver o no volver al trabajo, por no hablar de los otros temas que nadie quiere hablar, como estreñimiento, depresión, las hemorroides y dolor vaginal, las mujeres necesitan una salida para discutir uno de los mayores cambios que alguna vez la experiencia: un nuevo bebé

La mayoría de la gente cree nuevas mamás no tienen tiempo para sí o para su propia salud, pero teniendo en cuenta el recurso adecuado, serán, sin duda, hacer el tiempo. Siéntese con un grupo de mujeres después de dar a luz e inevitablemente, la conversación se convertirá en materia de salud que se relacionan con ellos, así como a sus bebés y niños. Es mi esperanza que este libro puede proporcionar algo de la tranquilidad que tanto necesita y sólida, bien documentada información de salud a las madres durante este período tumultuoso pero milagrosa

Autor Bio
Jennifer Wider, MD, es una personalidad médico, autor, y la radio que se especializa en temas de salud de las mujeres. Ella es el asesor médico de la Sociedad para la Investigación de la Salud de la Mujer en Washington, DC Dr. Wider es un colaborador habitual de la revista Cosmopolitan y aloja un segmento semanal en Radio Cosmo por satélite Sirius. Ella ha aparecido como un experto en salud en The Today Show, de CBS News, Good Day NY, Fox News, y una variedad de canales por cable. Ella vive con su marido médico, y su hija e hijo, en el condado de Fairfield, Connecticut. Su libro, La Guía del Nuevo mamá supervivencia, ya está disponible en Bantam Books Hotel .;