Cómo calcular la ovulación? Métodos fácil y exitosa

En caso de que esté intentando quedar embarazada, la pregunta más importante que debe hacerse es y" la forma de calcular la ovulación y "?; Al darse cuenta de cuando vas a ovular voluntad aumenta sus posibilidades de quedar embarazada pronto.

Fase lútea es la segunda mitad de su ciclo menstrual poco después de la ovulación. Si en caso de tener período ordinario de veintiocho o tal vez cuatro semanas, después de la fase lútea probablemente será de 14 días. Si se restan los 14 días a partir de su próximo período menstrual, será el día de la ovulación. Cuando tienes período irregular, entonces usted necesita para calcular su fase lútea. Uno aprende a calcular la ovulación y averiguar si tiene ciclos menstruales regulares o irregulares. Esta información será útil una vez que comience tratando de formar una familia.

la temperatura corporal basal (BBT) es la temperatura registrada poco después de despertar y justo antes de cualquier actividad física. Cada vez que usted ovula, la temperatura corporal basal aumentará con sólo 1 /quinto grado Celsius o un grado Fahrenheit. Por lo tanto medir su temperatura corporal cada mañana durante un mínimo de seis ciclos de la menstruación. Ponga por escrito en qué día de su menstruación aumenta la temperatura del ciclo. Usted puede hacer uso de un termómetro normal o usted puede comprar un termómetro basal del cuerpo disponibles en muchas tiendas de farmacias locales.

El moco cervical es una técnica adicional para entender cuándo va a ovular. Cuando usted no es fértil, el moco cervical puede ser ligero y pegajoso. Cuando usted es fértil, el moco cervical serán clara, suave con la consistencia de la clara de huevo cruda. Que conduce a la ovulación la cantidad de moco también aumenta. Justo después de la ovulación el moco va a ser luz y pegajosa. El último día se observa moco como clara de huevo es el día de la ovulación. El cambio en el volumen y la textura de su moco cervical se debe a la subida de los cambios hormonales durante la ovulación.

Juego de Ovulación es otra opción para entender cómo calcular la ovulación. Usted puede comprar kit de ovulación en la farmacia local. Kit de ovulación mide LH (hormona luteinizante) aumento en ti. Pico de LH sugiere se le ovulando en un día. Sólo tienes que seguir las instrucciones en el kit de ovulación. Usted tiene que invertir algo de dinero en esto, sin embargo, kit de ovulación es el más correcto. Compruebe siempre por la mañana en el mismo tiempo para tener resultados absolutamente consistentes.

Una buena manera es registrar BBT, así como el moco cervical de un mínimo de seis ciclos menstruales. Una vez que esté claro de su día de la ovulación, usted debe comprar kit de ovulación para concebir. Empezar a probar unos días justo antes de día de la ovulación. Cuando el test de ovulación da resultado positivo que necesita para concebir dentro hasta que viene veinticuatro horas Hotel  .;