La higiene dental durante el embarazo

La higiene dental es importante para todo el mundo en todas las edades y etapas de su vida, pero durante el primer y segundo trimestre del embarazo es aún más importante para cuidar de sus dientes y encías.

Esto es debido a las hormonas del embarazo pueden afectar las encías y los hacen más susceptibles a hemorragias.

Cuando esto sucede las encías se inflaman y dolorido y propensos a la infección que conduce a la caries dental. También es más probable que obtenga una acumulación de placa (bacterias) en los dientes.

En el primer trimestre del embarazo y segundo trimestre del embarazo las mujeres deben hacer un esfuerzo para limpiar sus dientes más a fondo y regularidad que nunca. Su dentista o higienista dental puede asesorar sobre la mejor manera de limpiar los dientes y las mejores cepillos, pastas y enjuagues bucales para utilizar

Si usted don &';. T tiene un dentista, a principios del primer trimestre del embarazo inscribirse . en una clínica o consultorio dental y organizar chequeos regulares para los siguientes meses

y' s no es excusa para evitar un dentista. El cuidado dental es gratuita desde el momento de su embarazo se confirma a través de el primer cumpleaños de su hijo. Todo lo que necesitas es un certificado de exención por maternidad de su médico, matrona o asistente sanitario.

Una infección grave de las encías como la gingivitis o enfermedad periodontal en el primer o segundo trimestre pueden no afectar directamente a la salud de su bebé, pero podría ser una advertencia temprana de que está enfermo de alguna manera, o su dieta es deficiente, lo que podrían tener repercusiones en su bebé y'. el crecimiento y el bienestar s

Siga estos consejos para mantener sus dientes y encías limpias durante el embarazo :

o Incluso si sus encías sangran, cepillarse los dientes con frecuencia. Use un cepillo suave si sus encías están adoloridos.
O placa puede hacer que sus encías más propensas a sangrar. Retire la mayor cantidad posible de cepillarse los dientes durante dos minutos, mañana y noche.
O cepillos eléctricos son mejores en la eliminación de la placa y presentaron las partículas de alimentos que los cepillos manuales si se siguen las instrucciones y se utilicen correctamente.
O Limpiar entre los dientes por lo menos tres veces a la semana para eliminar la placa presentado y la comida usando hilo dental o cepillos de mini.
o vea a su dentista regularmente.
o Ver un higienista dental en el primer trimestre y de nuevo en el segundo trimestre para eliminar manchas y difíciles de conseguir-en placa.
o Beba mucha agua para lavar los residuos y el ácido de la boca. El fluoruro en el agua del grifo ayuda a construir el esmalte más fuerte.
O comer queso rica en calcio y otros productos lácteos para ayudar a prevenir la desmineralización (la ruptura del esmalte). El queso también produce un ambiente alcalino cuando se descompone la que combate el ácido que causa las caries.
O Reducir su consumo de azúcar. Las bacterias que causan las caries se nutren de azúcar y otros carbohidratos simples.
O Masticar chicles sin azúcar puede estimular la producción de saliva y aumentar el flujo de saliva lavado los dientes y neutralizar algo del ácido en la boca.
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