El 3 Más recomendados Tinnitus vitaminas

¿Cuáles son las vitaminas que los médicos recomiendan para tratar sus síntomas de tinnitus y reducir al mínimo o eliminar por completo? Si bien hay muchas vitaminas y minerales que mantienen nuestro cuerpo sano y en condiciones óptimas, hay sólo un puñado de vitaminas tinnitus que ir directamente a la fuente del problema y en realidad ayudan a erradicar los ruidos que oyes. Estas vitaminas y minerales se han utilizado en estudios clínicos y se han encontrado para tener algún efecto sobre esta condición.
Vitaminas

El tinnitus puede ayudar de varias maneras. Algunos impulsar la circulación de la sangre, algunas impulsar la circulación de oxígeno a su cabeza, y algunos pueden proteger a las células y los nervios de los oídos se vuelva demasiado dañado. Otros proporcionan nutrientes que mantienen a sus oídos a su condición óptima. Los ejemplos siguientes son sólo algunas de las vitaminas y minerales recomendados por los médicos para tratar y manejar el tinnitus

1.Vitamin B -. Las vitaminas B-1, B-3 y B-12 todos tienen funciones específicas que pueden ayudar con sus síntomas y se recomiendan las vitaminas tinnitus. Estos pueden estabilizar su sistema nervioso en general y el oído interno, en particular, el apoyo a la circulación sanguínea, y ayuda con la estabilización de las vías auditivas para luchar contra la sordera relacionada con la edad. Estas vitaminas pueden ser ingeridas o inyectadas

2.Zinc -. El zinc se encuentra en grandes cantidades en el oído interno y se cree que es útil para evitar la pérdida de audición. Un estudio realizado mostró que un grupo con deficiencia de zinc tenían más síntomas de tinnitus que aquellos que fueron expuestos a ruidos fuertes. El zinc se puede encontrar en alimentos como las coles de espinacas, ostras, y de Bruselas. Es una de las vitaminas más accesibles porque se puede obtener una buena dosis mientras come sus comidas en vez de comprar suplementos

3.Vitamin A -. La vitamina A también se encuentra en altas concentraciones en la cóclea y se necesita para las células en el oído interno para funcionar correctamente. Deficiencia de vitamina A también se ha relacionado con la disminución de la capacidad de escuchar, lo que hace que sea una vitamina importante a tomar.

A pesar de que estas vitaminas tinnitus son de fácil acceso, es importante tomar nota de la dosis máxima recomendada para cada uno. Después de todo, usted no quiere tener una sobredosis de estos. Además, la eficacia de estas vitaminas varía de persona a persona. La mejor manera de hacerlo es elegir uno y darle una prueba de cualquier lugar entre dos semanas a un mes (dependiendo de las órdenes del médico). De esta manera, se puede averiguar cuál de estas vitaminas tinnitus tienen un efecto positivo en usted y en realidad ayuda con la reducción de ese ruido en su cabeza Restaurant  .;