Gran cepillado

y' d todo como una medalla para el cepillado que elegimos hacer incluso como podemos terminar con cavidades en nuestras citas con el dentista dos veces anuales. Puede ser una molestia para apretar en mientras usted y' re tratando de llevar a los niños a la escuela y hacer que funcione a tiempo. Hay preguntas sin tiempo para saber cómo fusionar en tus rutinas: ¿Debería ser antes o después de jugo de naranja? ¿Debería priorizar bacterias remoción o mal aliento? We &'; intentaremos y desmitificar algunos de los detalles para ayudarle a lograr mejores resultados en el dentista

En primer lugar tenemos que hablar acerca de cuánto tiempo usted y'. Re mantener su cepillo de dientes. Ya sabes lo que mucha gente miente sobre la frecuencia con que el hilo dental? Mucha gente también se encuentran sobre la frecuencia con que reemplazar su cepillo de dientes. You &', d se sorprenderá de cómo muchas personas utilizan el mismo para los seis meses entre sus chequeos dentales. Usted realmente debe reemplazar su cepillo de dientes cada tres meses si lo quieres para limpiar eficazmente los dientes. Cuando las cerdas se deshilachan es el momento para una nueva!

¿Alguna vez has notado que el cepillo de dientes que su dentista le da es siempre una suave? ¿Sabes por qué? Porque eso y' s el tipo que debe utilizar. Si las cerdas son demasiado rígido entonces se corre el riesgo de causar daño a las encías. Si usted y' re el cepillado después de un producto azucarado (que deberá esperar un poco de tiempo para hacerlo), entonces cerdas más duras pueden dañar el esmalte, mientras que los ácidos y bacterias están atacando. Utilice siempre un cepillo suave a menos que su dentista le indique otra cosa.

¿Dónde estás guardando tu cepillo de dientes? ¿Es demasiado cerca del inodoro? ¿Mantiene cubierto? Debe utilizar un soporte para colgar al menos seis pies de distancia de su inodoro para almacenar el cepillo de dientes. Don y' t cubren IT- que las causas justas otras bacterias para crecer, que es lo contrario de nuestro objetivo. Además, tome unos segundos y enjuague su cepillo de dientes con agua caliente cuando usted y'. Re terminado el cepillado para limpiar cualquier pasta de dientes o comida partículas residuales

Le y ' esperamos; re uso de hilo dental también, que y' s uno de los mejores maneras de maximizar sus rutinas de salud dental. Su dentista puede ser capaz de recomendar un buen enjuague bucal también. Recuerde, las no alcohólicas generalmente dar mejores resultados para el mal aliento. ¿Necesita encontrar el mejor dentista en su área? Echa un vistazo aquí:. Https://www.dentaloptimizer.com/best-dentist-finder/Hotel