10 pasos para Gung Fu Dominio

Muchas personas, incluyéndome a mí se esfuerzan por convertirse en el mejor de que pueden estar en su arte marcial elegido. Y muchos más están buscando la forma más rápida que el dominio. Espero para ofrecerle algunas ideas que le ayudarán a acortar su viaje desde la infancia artes marciales para maestro de artes marciales. Vamos a Disposición de un par de cosas primero:

¿Qué es Gung Fu?

tradujo realmente significa o 'trabajo duro' 'experto'. Así gung fu realmente puede significar cualquier área de tu vida, si se trata de las artes marciales, música, hablar, de limpieza o de conducción. Gung Fu o Kung Fu fue realmente recogidos como el término para las artes marciales chinas en Occidente.

¿Qué es un Maestro?

Un maestro de cualquier habilidad es una persona que ha trabajado diligentemente para entender el arte marcial (u otra habilidad) que han estudiado. Parte de ese dominio está tomando conciencia de sus propias debilidades o errores y trabajar para corregirlos.

Un verdadero maestro también tiene el corazón para mostrar a otros lo que ha aprendido con la compasión, la bondad, la humildad y la comprensión.

Entonces, ¿cómo se convierte en un 'Gung-Fu Master'? Me alegro de que hayas preguntado. Comencemos:

1) Trabajar los conceptos básicos: Siempre volver a lo básico, ya sea posturas, golpes, patadas y estiramientos. Todos tenemos que olvidar que se trata de la fundación de movimientos más complejos. Dominar los conceptos básicos y los movimientos más duros llegan a ser mucho más fácil de aprender

2) La práctica fuera de clase:. Curiosamente la mayoría de las personas no se entrenan fuera de las horas de clase de artes marciales, pero aún así esperar aprender algo nuevo cada clase . A veces se preguntan por qué no están avanzando lo suficientemente rápido. En muchos casos, su Sifu (maestro) está ansioso por mostrar nuevas técnicas, pero sabe que necesita para dominar los conceptos básicos antes de poder aprender más

3) Utilice su clase de artes marciales para la instrucción:. La mayoría de la gente utiliza su clases de artes marciales para no practicar para el aprendizaje y corrección. Para aquellos de ustedes que están aprendiendo instrumentos musicales, sabes que vas a practicar todos los días a trabajar en lo que fue enseñado por última vez. Así que la próxima vez que vea a su maestro, le muestre lo que ha aprendido y luego se corrigen, capaz de avanzar futher. El mismo principio debe aplicarse en las artes marciales ..

4) Manténgase humilde: ¿Cómo se aplica a las artes marciales? Si usted no sabe o no entiende-ASK. Pregúntele a su Sifu, o estudiante de último año de repetir la técnica o explicar de nuevo. Usted no va a parecer tonto. Un buen Sifu siempre está dispuesto a mostrar de nuevo. Sólo saben cuáles son las reglas por preguntar. Algunos instructores prefieren enseñar la técnica a todo el mundo sin interrupción, por lo que pueden hacer cuando se termine su instructor

5) Tomar Notas:. Es increíble cómo muchas personas no toman notas. Y no estoy hablando sólo de las artes marciales. La mayoría de los instructores no les importa si sus estudiantes toman notas durante la clase, siempre y cuando no interrumpa todos los demás. Estas notas pueden ser dibujos, "hacer y no hacer", preguntas a ti mismo, ideas personales, las cosas a tener en cuenta, o "¿dónde podría utilizar esta técnica 'consejos. He sido sorprendido cuántas personas me han dicho en los últimos años, 'Hey, ¿puedo tomar prestado sus notas?

6) ser un poco Vain (usar un espejo): No, no lo hago significa de pie delante de un espejo para admirar a sí mismo en su uniforme de artes marciales. ¿Sus formas y técnicas frente a un espejo. Vea lo que su forma y la técnica se ven como de frente y de lado. Si puedes ser honesto con usted mismo, usted será capaz de avanzar rápidamente. Por cierto, éste va de la mano con el paso número dos

7) Sé el Caracol (Go Slow): La mayoría de nosotros queremos ir a toda velocidad y todo el poder cuando aprendemos una técnica o forma. Puede parecer fresco, pero que realmente no estamos dominar de esa manera. ¿Las formas o técnicas S-L-O-W-L-Y. Hacer puntos de control después de cada paso de la forma o la técnica. Mira a ver que eres justo donde debe estar. Compruebe siempre que la mano libre y su postura.

Dicen que se tarda más de 25 veces antes de poder aprender una técnica. O usted puede aprender rápidamente y pasar el resto de su vida tratando de averiguar torceduras que se pone en ella. O puede hacerlo lentamente y deliberadamente, y luego pasar el tiempo por lo que es más rápido, más potente, más eficiente y más graciosa

8) Coge un amigo o amigos:. Encuentra un compañero de entrenamiento o grupo que son como -minded y quieren perfeccionar su Kung Fu. El tiempo de formación de clase (ver paso 2). Sea honesto con los demás cuando se observa formas o técnicas de cada uno. Si usted es el que llevar a cabo, actuar como si usted está siendo calificará. Reúnase y elaborar técnicas de la semana pasada, explorar nuevas técnicas, inventar sus propios taladros /juegos. No se olvide de divertirse. . Es muy gracioso, que va a utilizar los pasos 1, 2, 4,5, 6 (tipo de), y 7 cuando se utiliza este paso

9) Hacer la lectura una prioridad: Vaya a su biblioteca local o librería y recoger los libros sobre el arte que estás estudiando. También busque libros sobre liderazgo, motivación, aptitud, y cualquier otra cosa que le interesa. ¿Sabía usted que los samurais japoneses no sólo eran guerreros expertos, pero estaban bien redondeadas individuos educados en las cosas tales como la etiqueta, la poesía, la lectura y la escritura, caligrafía, el liderazgo, la filosofía, la medicina y el comercio? Cualquier persona puede aprender a luchar, pero se necesita habilidad real para aprender a sanar o plomo o interactuar con los demás. Recuerde que sólo puede usar sus artes marciales tal vez cinco veces en un enfrentamiento real, pero se puede utilizar todas estas otras habilidades toda su vida

10) Acepte que usted aprenderá toda tu vida:. Un verdadero maestro es consciente de que saben que sólo una fracción de lo que hay que aprender. Ellos están aprendiendo continuamente más, la investigación, y la ampliación de sus conocimientos. Si usted puede dominar este punto, es increíble lo mucho que avanzarás Hotel  .;