Hablemos de Defensa Personal

Es importante que usted sepa todo acerca de la autodefensa y la forma de utilizarlo en caso de necesidad. Una patada voladora o una técnica de karate se detendrán un atacante en sus pistas. Hay varios tipos diferentes de cursos de defensa personal que usted puede tomar, y aunque algunas personas han tomado un curso, muchos optan por aprender más que un tipo de habilidades de artes marciales.

Es importante que usted sea capaz para utilizar las diferentes partes de su cuerpo o de otros recursos para defenderse en caso de que sido objeto de ataques. Aprender entrenamiento de defensa personal le ayudará a mantenerse enfocado y recogida en caso de que enfrentar pronto una situación que lo pone en peligro.

Consejos importantes

1. no se asuste. Relájese y mantener la concentración y pensar sabiamente. Cuando usted se enfrenta con una crisis, es importante que pensar y actuar inteligente. Su atacante podría estar en un apuro y en realidad no pensar con claridad. Si usted es capaz de hablar con el atacante y su forma de trabajo a través de una conclusión segura, trate de hablar el atacante salir de la situación. Mantenga la calma y trate de no agravar la situación en algo peor. Hablando a través podría funcionar si se queda en calma y trate de calmar al atacante con palabras. El mejor mecanismo de defensa personal está usando la cabeza y evitar el altercado. Sin embargo, cuando todo lo demás falla, entonces usted tiene que utilizar sus habilidades de artes marciales con el fin de defenderse de la circunstancia.
   
2. Hay varios productos de autodefensa en el mercado que usted puede comprar con el fin de utilizar para defender tú mismo. Muchas mujeres llevan los aerosoles de pimienta en el bolso o la chaqueta. Pistolas paralizantes y porras eléctricas son otros que están disponibles, pero en general no son tan populares como el spray de pimienta. Pistolas paralizantes y porras se utilizan a menudo por la fuerza policial como una forma de protegerse de los ataques.
   
3. Viaje en parejas y evitar lugares en los que se pueden enfrentar. Lo mejor es que usted viaja en lugares conocidos y en un grupo de personas es. Manténgase alejado de las zonas menos transitadas especialmente por la noche. Estas áreas que exponen al peligro a causa de la oscuridad y por lo que es menos poblada.
   
4. Mira confiado. Al menos en su postura y los gestos. Los delincuentes y extraños se aprovechan de los que miran débil y vulnerable. Manténgase seguro y mirar alerta y consciente. Mantenga la cabeza en alto y caminar con confianza. Y siempre ser consciente de su entorno.
   
5. Inscribirse en un curso de defensa personal. Aprender a defenderse le enseñará las mejores estrategias para utilizar con el fin de protegerse de los ataques de las manos de un extraño. Hay varios tipos diferentes de cursos que se pueden tomar. Averigüe lo más que los que uno los intereses y tomar un curso en el que
   

   Panther Martial Arts Center se fundó en 1996 y enseña una variedad de cursos, que incluyen; Kickboxing, Taekwondo, Kung Fu, Chi Kung para la autodefensa, así como cursos de fitness que incluyen Yoga y Fitness Kickboxing Hotel  .;