Artes Marciales Home Estudio - dos posturas principales

1. Postura autodefensa

¿Qué dice esta postura? ¿Se ve agresivo? Ese y' s el propósito de la posición para crear una barrera física entre usted y su potencial atacante, sin decir quieres pelear. Ponga esto con un firme y" retroceder y" o y" Yo don &'; t quiero problemas y" y usted tiene un método potencialmente eficaz de evitar el conflicto. Recuerde que la forma en que nos comunicamos se desglosa en los siguientes

• Fisiología 55% Hotel • Tonalidad 37% Hotel • Palabras 7%

Un atacante puede decir con sólo mirar exactamente la manera de comunicarse ya sea débil, asustado, confiado, alerta. Pruebe y verá como un vencedor no una víctima, y ​​ldquo; cuando su fuerte parece débil, y cuando su débil parece fuerte y"

2. Sparring /En guardia

Esta postura que dice tu defenderá a sí mismo si es necesario. El objetivo de esta postura es proteger a la mayor cantidad de su parte superior del cuerpo como sea posible los siguientes son los puntos clave para observar: -

1. Codos escondido en proteger su sección media página 2. manos apretadas a la barbilla para proteger su cabeza
3. doblar las rodillas ligeramente
4. convertir su hombro para formar una defensa cerrada y compacta página 5. dirija su barbilla en
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