Hipnosis: Cambiar Creencias

La hipnosis es a menudo descrito como un estado de relajación profunda y una mayor concentración mental. Estar en un estado relajado de la mente es una ventaja cuando se quiere hacer cambios en sus creencias. Cambio de creencias pueden incluir su deseo de dejar de fumar o para bajar de peso o tal vez usted tiene un patrón molesta de pensamientos negativos que mantienen a aparecer en su mente. Independientemente de los cambios que desea realizar en sí mismo que primero tendrá que cambiar sus creencias con respecto a ese comportamiento. Webster y' s diccionario define una creencia como un estado de hábito de la mente, en esencia, un patrón de pensamientos. Esos pensamientos se almacenan debajo de la superficie de su mente en su subconsciente.

La alteración de sus creencias se logra mediante la comunicación de los cambios que deseas en tu mente subconsciente. Para comunicarse de manera efectiva con el subconsciente primero debe relajar la mente el pensamiento consciente. Una de las principales funciones de la mente consciente es para evitar cambios no deseados o no planificados que se produzcan en el subconsciente. Evita que esos cambios mediante el cribado de la información entrante. Si la información entrante del doesn &'; t coincide con la estructura de creencias existentes entonces se impide la integración con las creencias existentes. Es por eso que puede ser muy frustrante cuando quieres hacer cambios en tu vida y sigues volver a caer en los mismos patrones negativos viejas una y otra vez. La hipnosis ofrece un método seguro, fácil y eficaz de relajar la mente consciente, acceder al subconsciente y hacer cambios en sus creencias.

El estar en un estado hipnótico relajado te permite pasar por alto los aspectos críticos de su mente consciente. Cuando se omite la pantalla se puede acceder más fácilmente las profundidades de su subconsciente. Dentro de esas profundidades es donde residen sus creencias. Su mente consciente es el encargado de la protección de esos patrones de creencias. Si didn y' t les proteja tenemos un lío mezclado ya que constantemente recibimos nuevos datos y alteramos nuestras creencias.

La hipnosis le da acceso al subconsciente. El siguiente reto es comunicar con eficacia los cambios deseados que desea. Hay una barrera del idioma entre las dos partes de su mente. La mente consciente utiliza palabras y el subconsciente utiliza imágenes y símbolos. Un gran ejemplo de este lenguaje subconsciente es pensar en sus sueños. Se nos dice que nuestros sueños son el resultado de nuestro subconsciente tratando de comunicarse con nosotros y ayudarnos a resolver los problemas en nuestra vida de vigilia. Es posible que no entendemos completamente nuestros sueños pero podemos utilizarlos como una guía para ayudarnos a hablar el lenguaje de la mente subconsciente.

Una forma de salvar esta brecha y el cambio de creencias es mediante el uso de las imágenes junto con la hipnosis. Esto se refiere a menudo como la imaginación guiada o imágenes mentales. Imágenes habla el lenguaje del subconsciente. El uso de imágenes de lo que queremos lograr dice el subconsciente de los cambios que deseamos. A través de la paciencia y repetición se puede hacer los cambios que se sabe que el subconsciente.

La hipnosis proporciona acceso al subconsciente y las imágenes comunica los cambios deseados. Un método eficaz está cambiando creencias está guiada con la hipnosis imaginería Hotel  .;