Salud Natural

Siempre estamos escuchando los informes de salud que estamos viviendo más tiempo. Pero nosotros aren y' t vidas necesariamente vivir más saludables. Ponemos más y más demandas en nuestras mentes y nuestros cuerpos todos los días, sin embargo, cada vez más el abandono de ellos con el fin de meter más en nuestros horarios diarios. Los alimentos de conveniencia y los dispositivos de ahorro de trabajo han ayudado a darnos más tiempo, pero, por desgracia, en muchos aspectos de nuestra calidad de vida no ha mejorado.

Yo crecí en Virginia Occidental, donde nuestros vehículos llegaron desde el jardín que crecieron y nuestro fruto de nuestros pequeños parches de huerto y bayas. El aire y el suelo eran no contaminado y el agua era pura, gran parte del cual provenía de un manantial subterráneo. No hicimos uso de pesticidas y herbicidas
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Recuerdo que mis padres me y mi hermana pagar un centavo por cada fallo de patata recogimos de las plantas. Nuestra carne procedía de animales que planteamos nosotros mismos o de nuestro tío y' s grande granja y si queríamos pescado para la cena nos agarró nuestros polos y tomó un corto trayecto en coche hasta el río y pescado fresco capturado. Estos son días que deseo que había atesorado más. Ahora tengo que escanear cada paquete de carne en el supermercado para asegurarse de que la carne que traigo local no se cultiva con las hormonas y se inyecta con antibióticos. La vida no fue fácil crecer en Virginia Occidental, pero si era una vida sana sana.

A medida que más y más personas quieren tomar el control de su propia salud y la vida, la salud natural es cada vez más reconocido como una alternativa para tomar una pastilla para cada dolencia menor. Las hierbas, especias, infusiones de hierbas, vitaminas y suplementos y aceites esenciales están siendo encontrados regularmente en muebles de cocina y cuidado de la piel y productos de belleza naturales y orgánicos están apareciendo en los mostradores de baño.

Recuerdo que hace unos doce años, cuando mi hijo fue diagnosticado con una enfermedad crónica, que empecé a usar productos naturales para la salud y los métodos alternativos de curación. Mis amigos y familia realmente didn y' t piensan que ir a ese extremo era necesario y era muy sospechoso acerca de si sería de ningún beneficio. Pero a medida que veo a mis dos trabajos a tiempo parcial que trabajan actualmente de diecinueve años para comprar un coche, corriendo con sus amigos (tengo que llevar la cuenta de él por teléfono celular LOL) y él se está preparando para comenzar la universidad en el otoño, sí, yo diría que le benefició.

Me gustaría mucho llegar a una refrescante taza de té de menta que tomar una aspirina para aliviar un dolor de cabeza. La meditación, aromaterapia, la dieta y el ejercicio están siendo reconocidos como valiosos tratamientos naturales de salud para enfermedades y las enfermedades.

Tenemos que dar un paso atrás y evaluar cuáles son los elementos esenciales reales que necesitamos para una vida larga y saludable. La comida, el ejercicio, la relajación y el tiempo a solas son esenciales. Si usted quiere tomar la responsabilidad de su salud y bienestar, entonces usted debe continuamente volver a examinar sus opciones para que usted don &'; t caer en un patrón que dejará su cuerpo cansado y la mente estresada. Estoy continuamente investigando productos y tratamientos de salud naturales para ayudarme a mí mismo, a mi familia y amigos disfrutan de un estilo de vida saludable Hotel  .;