"Los alimentos que crean Qi Energía"

Muchos alimentos son vitales para nuestra vida, ya que contienen mucha energía Qi, mientras que otros agotan nuestra energía. Aquí está una lista de alimentos que ayudan a llevar la energía Qi en nuestro cuerpo, y creando así y mantener el vigor juvenil y hellip; con energía durante un tiempo de vida.

Verdes - Verdes son vitales para el flujo de energía Qi en el cuerpo. Tomemos, por ejemplo, comer una buena ensalada verde y esperar 5 minutos, pronto nos sentimos vigorizado con energía para quemar. Cuando comemos alimentos pesados ​​cocidos arrastramos y eso significa una falta de vitalidad, y que a su vez significa una falta de energía Qi

Otras verduras -. Otras verduras crudas y verduras ligeramente cocidas al vapor también contienen energía Qi como como los verdes . Tomemos, por ejemplo, rojo pimientos, calabaza amarilla, calabaza, cebollas, tomates, brócoli, zanahorias, repollo y otras verduras y hellip; todos tienen una gran energía vital

Fruta Fresca -. Las frutas frescas están llenos de mucha energía Qi. Basta con mirar a un hermoso melocotón, ver el color brillante, oler ese olor brillante que y' s muy tentadora y lleno de energía. Incluso los jugos de frutas son una maravilla para recoger la energía Qi, de hecho, zumos de fruta fresca son mucho mejores que los refrescos y bebidas azucaradas, en general, que no tienen la energía Qi en absoluto. Pruebe alimentos como las manzanas, melocotones, lichi, bayas, dátiles frescos, los higos frescos, mangos, papaya, y muchas más frutas frescas que construyen Qi.

nueces crudas - Nueces crudas tienen toda su energía vital almacenada en su interior. Ellos son la semilla que podrían ser plantado en el suelo y por lo tanto la energía del árbol está esperando para estallar. Cosas como las almendras crudas, coco, nueces y algunos otros frutos secos son todos los grandes cultivadores de energía Qi.

Las semillas - semillas de girasol crudo, semillas de cáñamo, semillas de loto, semillas de calabaza, y muchos otros tipos de semillas están llenos de energía Qi y ayuda para lograr la recompensa de gran energía Qi en el cuerpo.

Frijoles - Frijoles generalmente no se consumen crudos, pero algunos pueden ser germinadas y entonces se pueden comer crudas. También los frijoles son uno de los pocos alimentos cocidos que también proporcionan la energía Qi. Tener frijoles todos los días son muy buenos para mejorar la energía Qi. Los frijoles son mejores si son orgánicos y se cocinan a diario y hellip; o por lo menos cocinado una vez por semana y se utiliza para esa semana. Y los frijoles son también un agente de equilibrio para Qi en el cuerpo, lo que ayuda a mantener todo en armonía.

Algas - algas frescas como la utilizada en ensaladas de algas están llenos de energía Qi. En el oeste, tendemos a ignorar las algas como un alimento vital en la general, pero esta maravillosa verdura roja, verde y negro del mar está lleno de energía vital Qi.

La soja - Algunas personas han dicho que la soja no es bueno para nosotros, pero en general, la leche sin azúcar de soja, tofu y otros productos de soya contienen una buena cantidad de energía Qi. It &'; s lamentable que muchas personas en el oeste don &'; t tienen las enzimas naturales de romper hacia abajo y por lo tanto pueden los &'; t beneficio de ella y' s gran energía Qi. Por mi parte, el amor todos los productos de soya y me siento muy bien cuando me los como. Pero para otras personas que pueda robarles Qi energía y mdash; todos somos diferentes, por lo que probarlo y ver.

Tés - té verde, té de hierbas, té negro, y algunos otros tipos de bebidas naturales también aportan energía Qi en el cuerpo.

Agua Natural - Aguas de unas corrientes de agua, de la lluvia recién caída, y de surgencias manantiales naturales que no están embotellados son increíblemente lleno de energía vital Qi. De hecho conozco a un hombre que tiene un pozo artesiano natural bien en su propiedad, y él jura que él comenzó a sentirse mucho mejor después de que él comenzó a beber solamente el agua de ese pozo. Ahora sale a diario para llevar agua a la casa para beber. Ladrones

Qi - Recuerde que se mantenga alejado de los alimentos procesados, comida rápida, mucha comida cocinada y comida, especialmente excesivamente cocinada, la comida muy fría y la comida muy caliente, todos los productos químicos, los edulcorantes químicos, conservantes químicos y los colores, y los alimentos transgénicos y los alimentos que contienen pesticidas y fertilizantes químicos. También de trigo, azúcar, aceites y grasas adicionales, y algunos otros granos que tienden a tirar de nosotros hacia abajo y hacer que nos arrastra. Todos ellos niegan la energía Qi en nuestro cuerpo y así empezamos a arrastrar y sentir hacia abajo, llegamos a ser deprimido, aumentar de peso, y nuestras mentes están llenas de tristeza.

Aways Escuchar - It &'; s importante que escuchamos a nuestros cuerpos, todos somos diferentes y por lo tanto tienen diferentes necesidades, y lo que uno necesita persona puede ser totalmente diferente de lo que alguien más necesita. Cuando comemos algo, y' s importante esperar 15 a 30 minutos y ver cómo nos sentimos. Si nos sentimos y llena de energía, entonces ese alimento en particular nos trae la energía vital Qi. Si estamos arrastrando entonces ese alimento en particular está tirando de la energía vital Qi de nuestro cuerpo. En los tiempos que corren nos hemos olvidado cómo escuchar a la inteligencia de nuestro propio cuerpo y hellip; que es de vital importancia. Nuestros cuerpos saben mucho más de lo que damos a continuación, el crédito correspondiente.

Disfrute!

Dr. Paul Haider - Maestro Herbolario
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