Mal aliento-A Problema Nacional

Cuando nos damos cuenta que tenemos mal aliento, nuestra primera reacción es hacer estallar una menta, mantener nuestra boca cerrada y tratar de mantenerse alejado de las personas. Sin embargo, la mayoría de la gente está involucrada en trabajos o profesiones que les obligan a estar alrededor y activamente involucrado con otras personas. Aunque debemos seguir participando, que muy a menudo sentimos que somos el único que tiene mal aliento.

Es posible que se sorprenda al saber que casi 76 millones de personas en Estados Unidos tienen la halitosis o mal aliento. Esta condición no hace acepción de edad, sexo o posición. El mal aliento puede afectar a cualquier persona.

Es difícil para que usted pueda detectar su mal aliento, a menos que sea realmente atroz. No es la prueba estándar en el que exhala en su mano ahuecada y tratar de inhalar rápidamente. Esto no es muy eficaz. Si esa pequeña prueba expone un olor desagradable, entonces es probable que tenga un problema bastante grave de mal aliento.

Hay un método bastante simple de juzgar la respiración. En primer lugar te recomiendo que te laves el dorso de la mano. Luego, después de que se haya secado, darle una mano. Deje que la saliva se seque durante unos segundos y el olfato. Esto le dará una representación exacta de cualquier olor de la boca que pueda tener. Hay otro método que puede utilizar. Tome un pedazo de hilo dental y deslice hacia arriba y hacia abajo entre los dientes posteriores. Olor de la seda.

Ahora que has hecho la prueba y ha notado un olor desagradable. ¿Qué puede hacer al respecto? En primer lugar, asegura que está siguiendo estas directrices.

1) Cepillarse los dientes dos veces al día.
2) Cuando se cepilla los dientes, asegúrese de cepillarse la lengua. También puede usar un raspador de lengua. Página 3) Use el hilo dental al menos una vez al día.
4) Beba mucha agua. Página 5) Salga de su hábito del tabaco.
6) Haga que sus dientes limpian dos veces . un año
7) Haga que su dentista ver sus dientes dos veces al año.

Estos son los elementos básicos para asegurar la respiración agradable. Pero si usted está haciendo esto y todavía tiene un aliento con olor desagradable, consulte a su dentista inmediatamente. Su dentista será capaz de decirle lo que está causando el mal aliento.

La causa no se limita a, pero podría ser cualquiera de los siguientes.

1) drenaje de los senos paranasales.
2) bronquial o pulmonar trastorno. página 3) Boca seca, que puede ser causada por varios medicamentos diferentes.
4) Gastro o problemas estomacales. página 5) La caries dental.

Una vez que la causa se encuentra por lo general se puede corregir. Pero como en todas las cosas, debe tomar medidas para corregir el problema.

Hay muchas menta aliento y enjuague bucal productos diferentes en el mercado. Lo mejor que puedes esperar de estos productos es que van a enmascarar temporalmente el problema.

Algunos de los productos de enjuague bucal que tienen exceso de alcohol, incluso puede aumentar el problema. Cuando usted enjuague, el exceso de alcohol se seca la boca más y podría intensificar el mal aliento

En condiciones normales de la boca es la más seca de la mañana cuando te despiertas -. Por lo tanto aliento por la mañana. Esta condición es normal para la mayoría de nosotros. Cuando dormimos nuestro cuerpo y' s de los sistemas más lento para recuperarse de la jornada anterior y' s actividades y preparar para mañana. Con esa desaceleración nuestros disminuye la producción de saliva, lo que permite que las bacterias se acumulan durante las horas nocturnas. Así que cuando te despiertas por la mañana y se encuentra con y" mañana aliento y" no temas. Esta afección desaparece rápidamente con su cepillado mañana.

Siga estas instrucciones y si usted está en una fecha o en una importante reunión de negocios, siempre estar seguro de que usted no tiene mal aliento.
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