La relación entre la tiroides y Reducción de Peso

¿Usted ha estado intentando durante años para bajar de peso sin éxito? Tal vez es hora de haber probado su tiroides. Nuestro metabolismo está controlado en gran parte por nuestra glándula tiroides y problemas con la glándula puede causar problemas de peso. Esto puede incluir un aumento de peso, pérdida de peso o dificultad para perder peso.

Muchas de las dietas estándar y las compañías de la dieta que tratan de vender sus productos, lo hacen sin tener en cuenta el efecto del metabolismo de la persona. El palo mayor parte de la teoría de la reducción de calorías y aumentar el ejercicio. Si hay un problema con la tiroides, sin embargo, esto puede ser mucho más fácil decirlo que hacerlo.

Una tiroides hiperactiva crea una llamada hipertiroidismo condición que hace que el metabolismo de ir a toda marcha causando la pérdida de peso rápida. Aunque para algunos, esto puede sonar como el problema perfecto para tener, en realidad es peligroso. Las víctimas de hipertiroidismo tienen dificultades para retener el peso suficiente para que se mantengan saludables. A menudo tienen ojos saltones y se sienten bastante débil.

Un metabolismo lento se conoce como hipotiroidismo y provoca aumento de peso a un ritmo increíble. El hipotiroidismo también hace que la víctima se sienta débil y letárgico. Contrariamente a la creencia popular, las personas que tienen hipotiroidismo suelen comer mucho menos calorías de las que es saludable para ellos por lo que la reducción de calorías puede causar problemas de salud graves.

La desafortunada creencia es que la reducción de calorías que una cantidad excesiva les hará perder más de peso. Si bien el control de calorías no ayuda en las dietas, comer muy poco hará que el cuerpo piensa que está en modo de hambre y va a almacenar estas calorías en forma de grasa. Esto se debe a un metabolismo lento es lento para adaptarse a la menor cantidad de calorías para quemar. Esto hace que la conquista de bajar de peso casi imposible.

Además, si usted come una gran comida alta en calorías cuando su metabolismo se ha ralentizado la derecha abajo, el cuerpo va a ganar aún más peso debido al aumento del excedente. Es por eso que usted necesita comer comidas balanceadas. Si el cuerpo es fluctuante desde y aumento de calorías para una pérdida de calorías a menudo, causará un desequilibrio que afecta directamente a la acumulación de grasa.

Para determinar si usted tiene o no un problema de tiroides, primero debe ver a su profesional de la medicina que puede organizar los análisis de sangre.

También puede ver a un dietista que puede adaptar una dieta que se adapte a sus necesidades y tiene en cuenta las dificultades de su condición presente. No importa lo que decida, los conceptos básicos son los mismos. Si usted come más de lo que necesita, su cuerpo acumula grasa. Sin embargo, un buen dietista debe ser capaz de ayudarle a través del laberinto Hotel  .;