Salazón su manera de Energía

Por lo tanto, dejar que y' s hablar de sal. Pobre sal! Se derrama su propia vida en beneficio de la humanidad y sólo recibe desprecio a cambio. Bueno, tal vez eso y' sa poco exagerado, pero la sal doesn y' t merecen la mala reputación se pone. It &'; s no maná del cielo, sino que y' s bueno. Esencial para cosas de la vida

Aquí y'. S algo ... Así que, vamos y' s hablar de sal. Pobre sal! Se derrama su propia vida en beneficio de la humanidad y sólo recibe desprecio a cambio. Bueno, tal vez eso y' sa poco exagerado, pero la sal doesn y' t merecen la mala reputación se pone. It &'; s no maná del cielo, sino que y' s bueno. Esencial para cosas de la vida

Aquí y' s Apuesto no lo hiciste y ' algo; sé:. Las personas que reducen su consumo de sal para combatir la presión arterial alta tienen más ataques cardiacos que los que don &'; t. Eso probablemente wasn y' t el plan

Ahora, para estar seguro, si su doctor le dijo que evitar la sal, es necesario hablar de estas cosas con dicho médico antes de prestar atención a mí.. I &'; sólo soy un paciente. Algunas personas son sensibles a la sal del mismo modo que otros son sensibles a, por ejemplo, los tomates.

Aquí y' s cómo me metí en la cosa sal. Mi glándula pituitaria inició una huelga de trabajo desaceleración hace años y decidió seguir con ella. Como parte de mi no tan excelente aventura pituitaria, mis glándulas suprarrenales se ejecutan en los humos. Las personas con hipotiroidismo probablemente entienden lo que I &'; estoy hablando porque sus glándulas suprarrenales están típicamente en el mismo barco. Así que investigué lo que podía hacer.

sal Craving es una señal de las glándulas suprarrenales que prefiere dormir que ver con su deber y hacerlo. Las glándulas suprarrenales equilibrar tu cuerpo y' s de sal frente a los niveles de potasio, y si la balanza se pone fuera de sintonía, it &'; s siempre sal que y' s en el extremo corto de las cosas y- junto con su cerebro, sus niveles de energía, etc.

Mi primera cosa en la mañana ritual, entonces, comienza con beber un vaso de agua con una media cucharadita de sal en ella.

Pero no sal regular. Procesamiento elimina todos los minerales de sal común tienda de comestibles y luego añade aluminio para hacer la sal fluya fácilmente. Salvo que realmente necesitamos los minerales, y el aluminio es tóxico para el sistema nervioso.

La sal del mar, por el contrario, bendice nuestras células, manteniendo todos los minerales y la adición de nada. Su sabor es como sal común, pero con mucho mejor sabor, casi dulce. Celtic sal del mar posee la reputación a lo grande, pero Sal del Mar Muerto y Nueva Zelanda sal son buenos, también. Una vez que descubrí la sal del mar, dejé de usar sal común totalmente

Por supuesto, beber agua salada doesn y'. T hacer mucho bien para el equilibrio de sal /potasio si usted y' re bebiendo por una gran cantidad de potasio y- como en Gatorade y otras bebidas deportivas. Así que si usted tiene que una sesión de ejercicios con una bebida deportiva y terminó con la sensación de un camión golpeó, tal vez ahora usted sabe por qué. Encuentra algo que tiene al menos tanta sal como el potasio, como el jugo de tomate, o un palo al agua y-. Tal vez con un toque de limón para que lo labrara un poco

Salt &'; s no todo lo que puede hacer para jugo de seguridad de sus glándulas suprarrenales, pero it &'; sa pequeña, simple inicio Hotel  .;