Un Sistema de Apoyo para la Salud

Cuando la mayoría de la gente piensa acerca de perder peso se imaginan el acto feo de la dieta. Se imaginan todas sus comidas favoritas están tomando lejos de ellos. ¡No es divertido! ¡Injusto! La mayoría de la gente encuentra que la dieta no es sostenible. Pueden hacerlo por un mes o dos y perder unas cuantas libras, pero después de un mes en que ganar ese peso ya veces más. ¿Qué hay de una manera más sostenible para bajar de peso, comer más sano y disfrutar de la vida?

Cada vez que usted considere hacer cambios en su vida, siempre es mejor tener un sistema de apoyo. Piense en cualquier gran decisión de vida: aplicar a la universidad, casarse, etc. ¿Sabía usted consulte con sus amigos y familiares acerca de qué universidad que quería ir a su cónyuge o futuro? Lo mismo se aplica a la vida sana.

He encontrado que los estudiantes de Nutrición Integrativa son capaces de cambiar sus hábitos alimenticios, hacer más ejercicio, tener relaciones equilibradas y carreras debido a que están rodeados de gente que quiere apoyar a través de la proceso. Si eso es a través de su propio consejero de salud, yo mismo o sus compañeros. La escuela ofrece una gran red de este tipo de consejeros de salud que las personas puedan trabajar juntos hacia un bienestar óptimo, pero ¿qué pasa con el resto del mundo?

Hace poco me lancé a 14 días a una campaña más saludable que incluye entrenamiento personal libre correos electrónicos de mí. Es una oportunidad para los que no son parte de Nutrición Integral para obtener algunos de los beneficios que los estudiantes y los graduados reciben. Los que son unos días en que ya están viendo los cambios en los alimentos que consumen y sus niveles de energía.

Si usted está buscando maneras de aumentar su salud y vitalidad le animo a inscribirse en los 14 días a una vida más saludable correos electrónicos y obtener el apoyo que necesita. Puede compartir conmigo aquí cómo el proceso se va, pero me va a comprobar con usted en diferentes puntos del programa. Disfrute Hotel  !;