La temida diagnóstico de caries dentales

Hay un miedo palpable que se respira en la oficina de cada dentista - una tensión conflictiva que todos experimentamos como un dentista realiza su evaluación de nuestros dientes. El temor es de individuos escuchar las palabras fatídicas venir de la boca de nuestro dentista: "Usted tiene una cavidad." Para aquellos de nosotros que hemos oído esas palabras, te golpean como una reprimenda. Es casi como si su dentista sabe, a partir de un simple examen, de esas galletas dulce de azúcar hace una semana, alrededor de la torta de cumpleaños en la tertulia de la oficina, o la lata de refresco todos los días en el almuerzo. Usted se siente prácticamente ... avergonzado.

Pero caries dentales no son nada de qué avergonzarse. Ellos son, por desgracia, sólo un efecto secundario de comer comida (que por supuesto es una necesidad). Pero hay medidas que usted puede tomar para reducir el riesgo de caries.

1. Todo comienza con el cepillado

Lo sé, usted ha oído este consejo dado que sus primeros días de ir al dentista. Es probable que incluso salió de más de un dentista de visita con una nueva (pero barato) cepillo de dientes. Sin embargo, esta recomendación se hace porque el cepillado estándar es la forma más fácil de detener el desarrollo de caries.

Las caries son causadas por bacterias, que se organiza en una película llamada placa que se acumula en los dientes a lo largo del día. Eso bacterias (placa) puede producir ácido que daña los dientes. Esto sucede sobre todo en presencia de azúcares, por lo tanto, las advertencias en contra de comer demasiados dulces cuando eras un niño. El cepillado elimina la placa de los dientes, por lo que si se repite después de cada comida a sus posibilidades de conseguir una cavidad son mucho más bajos. El cepillado debe durar por lo general alrededor de 2 minutos. Algunos recomiendan cantar la canción del abecedario para garantizar que pasa bastante tiempo en un cepillado (aunque se corre el riesgo de parecer bastante ridículo).

2. Y el hilo dental

Si nunca gustó el cepillado como un niño, entonces definitivamente odiabas uso de hilo dental. Del mismo modo que las bacterias se acumulan en la superficie de sus dientes, sin embargo, también se acumula entre los dientes. Un cepillo de dientes simplemente no tiene la misma habilidad para conseguir en esas grietas como la seda hace, tanto como odiamos admitirlo. El hilo dental se debe hacer con la misma tipicidad como el cepillado para evitar la formación de caries.

3. Reduzca el consumo de los dulces

Este es el consejo que todos odiamos escuchar. ¿Quién piensan los dentistas que están tratando de ponerse en el camino de nuestra cookie tarde o la barra de chocolate? Por desgracia, la mayor publicidad nuestra diente tiene al azúcar, más oportunidades esas bacterias molestos tienen para producir ácido diente dañan. Si bien esto no significa que tenga que cortar los dulces por completo, están consumidos mejor si se parte de una comida y no como aperitivos. Esto reducirá el número general de las exposiciones el esmalte tienen, y reducir el riesgo de caries. Por supuesto, si usted tiene un momento de debilidad con un poco de pastel de chocolate, cepillarse inmediatamente después ayudará a minimizar el daño hecho.

4. Ir al dentista

Aparece como una sugerencia masoquista, ¿no? La verdad es que muchos dentistas hoy en día están orientados hacia la generación de su experiencia más relajada, más rápido, y más amable. En muchos dentistas puede estar dentro y fuera de la puerta en menos de treinta minutos, que es un valor pequeño a pagar por una boca libre de caries. Usted puede incluso tener la satisfacción de ver su programa favorito de televisión en el curso de su examen, ya que muchos dentistas han comenzado a apreciar el valor de la posesión de las distracciones de sus pacientes, ya que empujar y pinchar sus bocas.

visitas no sólo estándar dentista le proporcionan, limpiezas exhaustivas consistentes, sino que también dan su dentista la oportunidad de observar una cavidad antes de que se extienda aún más en el diente. Si se detecta una caries, su dentista perforar lejos la parte podrida y luego añadir una sustancia reparadora para devolver su diente a su forma anterior. Si atrapado temprano, el tratamiento de las caries es mucho menos doloroso e invasivo.

A pesar de una cavidad es un diagnóstico muy difamado, la verdad es que una historia libre de caries no es la excepción de la regla. Así descansar seguros de que hay una muy buena probabilidad de que su dentista ha sufrido de una cavidad en un momento de su vida también. si usted tiene antecedentes de caries o no, instituyendo algunos hábitos típicos puede recorrer un largo camino para evitar la aparición de caries dentales. El cepillado, uso de hilo dental, comer correctamente y dentista regular una visita de tos le puede permitir evitar el diagnóstico cavidad temido, incluso si usted tiene un pedazo de pastel aquí o allá Restaurant  .;