Todo lo que necesitas saber sobre Sesamoiditis

Definición de la Condición

En pocas palabras, sesamoiditis es una inflamación de los huesos sesamoideos. Estos pequeños huesos están incrustados dentro de un tendón, y no están unidos a otros huesos por medio de juntas, por lo que en cierto modo única. Ellos se encuentran en la rodilla, muñecas, codos y los pies.

El pie tiene dos huesos sesamoideos en la base del primer metatarsiano, donde el metatarso se encuentra con el dedo gordo del pie. Tener dos huesos sesamoideos no es una necesidad; hay personas que tienen un solo hueso sesamoideo, pero esto no se considera una anomalía, a veces los dos huesos sesamoideos son bipartitas y- o que se dividen en dos, haciendo cuatro huesos pequeños.

Sesamoiditis en el pie se manifiesta a través del dolor experimentado al caminar. Otros síntomas son sesamoiditis ternura de los tejidos circundantes y una pequeña inflamación de la articulación metatarso. Un hecho interesante sobre sesamoiditis es que el dolor se siente sólo durante la actividad y en cuanto dejamos de aplicar presión en el pie, el dolor disminuye rápidamente y puede incluso desaparecer. En los casos más graves aunque, síntomas sesamoiditis implican dolor constante, aunque esto es raro.

Causas de Sesamoideo Problemas

síntomas Sesamoiditis pueden no ser muy difíciles de observar, pero ¿cuáles son las causas que pueden llevar a tal condición? Sesamoiditis en el pie puede ser consecuencia de los aumentos inapropiados de tiempo dedicado a hacer ejercicio o cuando la intensidad o la frecuencia se incrementa demasiado rápido. Alza Repentina contundentes de flexión del dedo gordo del pie, excesivo uso de tacones altos o incluso un tropiezo pueden conducir a lesiones de los huesos sesamoideos.

Los bailarines son propensos a desarrollar sesamoiditis, ya que pasan la mayor parte de su tiempo de entrenamiento en las puntas de sus dedos de los pies. Las mujeres que usan tacones altos durante largos períodos de tiempo se exponen a los riesgos de tener sesamoiditis en el pie. Los corredores que overpronate son propensos a desarrollar la condición también. Las personas con arcos altos también ponen una gran tensión en la parte delantera del pie y por tanto son propensos a desarrollar sesamoiditis en el pie. Las personas que tienen anormalidades en los huesos de los pies y sobre todo las personas que tienen grandes huesos sesamoideos son particularmente propensos a la enfermedad.

El tratamiento de Sesamoiditis

Por suerte, el tratamiento no implica la cirugía y por lo tanto no invasivo. Como sesamoiditis es una inflamación, el hielo puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor, y puede acelerar la recuperación. Junto con hielo, medicamentos antiinflamatorios puede ser recetado para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Almohadillas de calzado y plantillas incluidas en el metatarso del pie pueden ayudar a reducir la tensión aplicada en los huesos sesamoideos. Una almohadilla de metatarsiano colocado lejos de la articulación ayudará redistribuir la presión de llevar a otras partes del pie peso

Por último, pero no menos importante, deje y'. No olvidemos que sesamoiditis es una condición que resulta por el uso excesivo del pie. Trate de descansar los pies durante un par de días y, si usted es una mujer, evite el uso de tacones altos. El dolor no te deja de todos modos, pero escucharlo y usar zapatos planos sobre una base diaria.
Si estas sugerencias no funcionan, consulte a un médico para un diagnóstico preciso. Si no está seguro de que usted está sufriendo de sesamoiditis en el pie, entonces no aplique el tratamiento sugerido anteriormente. Usted puede tener un presentimiento de lo que es, pero sólo un médico o podólogo puede decir con seguridad que esta condición es el afecto que usted y le recetará el plan de medicación o tratamiento adecuado Restaurant  .;