Ejecución de las lesiones a pesar de hacer las cosas bien?

Una de las últimas tendencias que he visto venir a través de mi práctica quiropráctica últimamente han sido una plaga similar de lesiones por correr.

Aunque nunca he sido personalmente a un corredor de larga distancia, siempre he tenido una fascinación con los que son. Como cuestión de hecho, yo sólo tenía un "huevo o la gallina" larga discusión con un entrenador de atletismo hace unos días en referencia a las lesiones por correr comunes.

Ha sido mi opinión que la alineación de la columna, incluyendo la de la cadera, la rodilla y el tobillo debe estar alineado ideal para llevar a cabo de manera óptima y evitar lesiones.

Si la rehabilitación se realiza en las lesiones antes de realineamiento y la reactivación de la cadena cinética, existe una excelente oportunidad de una nueva lesión o una nueva lesiones en áreas que han compensado.

Como un quiropráctico Seattle, he sido testigo de esto con un atleta de alto rendimiento de larga distancia que tenía una racha de problemas del tendón de Aquiles. Eran tan terrible, de hecho, que perdió una beca universitaria como su actuación fue tan impedida. Esto condujo a una cirugía en un tendón, y, finalmente, hasta el final de una carrera universitaria prometedor.

Cuando lo conocí nunca ha recibido un ajuste quiropráctico, y de hecho en tela de juicio la validez. Tuvo un momento difícil entender por qué ninguno de los "expertos" que buscaba cuidado bajo sugiere un quiropráctico. Aunque yo no tenía una respuesta para él, me explicó que tenía un problema con la alineación, no el tendón de Aquiles.

Yo rápidamente usé una analogía del coche. Si un vehículo usa repetidamente nuestras sus golpes o neumáticos, hacer que seguimos para arreglar o reemplazar las partes, o hacemos, comprobamos la alineación?

Él obviamente entiende y reconoce la correlación, por lo que me permitió a adaptarse. Al día siguiente, fue objeto de una cita de seguimiento, y reveló que se trataba de la primera vez que había dormido y sin dolor en cuatro años.

A los pocos meses que estuvo de nuevo a correr largas distancias, sin embargo su cirugía reparado Aquiles sigue molestarlo.

A veces las soluciones más simples pueden tener el máximo beneficio y el cuidado quiropráctico no es diferente. Es rentable, seguro, y sólo podría mantener a una persona fuera de una cirugía innecesaria y costosa.

Si usted es un corredor que toma en serio su formación, consultar con un quiropráctico para comprobar la alineación ideal. Quiropráctica no sólo se trata el dolor de espalda, dolor de cuello y dolores de cabeza. Se trata de la alineación y la función del sistema nervioso ideales, y qué atleta no necesita que en su régimen de entrenamiento Restaurant  ?;