Pastel de calabaza Pudding
Ingredientes
* 4 grandes fechas Medjool, enfrentaron &Amp; picado, o lo suficiente para llenar aproximadamente 1/4 taza
* 1/4 cucharadita de extracto de vainilla pura
* 1/4 cucharadita de arce puro extraer
* 1/2 taza de puré de plátano demasiado maduro, 1 medio ( para el budín dulce, espere hasta que el plátano tiene un totalmente marrón y- pero no negro y- cáscara)
* 1/2 taza de puré de calabaza (hecho en casa es especialmente bueno en esta receta, ya que no se está cocinando) Ver receta a continuación
* 1/2 cucharadita de canela molida
* 1/4 cucharadita de especias para pastel de calabaza ver receta abajo!
Direcciones
1. Cubra las fechas con agua hirviendo en un tazón pequeño y dejar en remojo durante 10 minutos, o hasta que esté muy suave. . Escurrir página 2. En un procesador de alimentos, combine todos los ingredientes y mezcle hasta que esté muy suave.
3. Mejor si se consumen de inmediato. (Pongo la mitad del pudín en la nevera durante la noche, y aunque todavía muy sabroso, sabía más de banana y de calabaza-y y me volví un color oscuro, casi marrón de las fechas, las especias, y los plátanos oxidados).
calabaza Puré
1. Comience con y" el azúcar y" o y" Pie &"; calabazas – que son más pequeños y más dulce que las grandes calabazas utilizadas para tallar en jack-o-linternas.
2. Precaliente el horno a 350 F. Degress Estrellas: 3. Rocíe una bandeja para asar o de hoja en rollo de la jalea con papel pergamino o papel de aluminio.
4. Cortar la calabaza por la mitad. Saque y deseche las semillas y pulpa.
5. Coloca las mitades de calabaza y- cortar los lados hacia abajo y- en la sartén o en la hoja.
6. Hornear durante unos 60-90 minutos, o hasta que la calabaza esté tierna y fácilmente perforado con un tenedor.
7. Deje reposar calabaza asada a temperatura ambiente hasta que enfríe lo suficiente como para manejar. Página 8. Voltear mitades de calabaza más y saca la carne de la piel y en el tazón de un procesador de alimentos. Puré hasta que quede suave.
9. Línea de un tamiz o colador con dos capas de toalla de papel de alta resistencia o una gasa y el lugar más de un tazón. Cuchara puré en colador forrado y dejar escurrir durante unos 30 minutos.
10. Conservar en un recipiente hermético en la nevera
pastel de calabaza especias
Combine los siguientes:.
* 1/4 taza de canela molida
* 1 cucharada de jengibre molido
* 1 cucharada de nuez moscada molida
* 1 cucharadita de pimienta de Jamaica tierra
* 1 cucharadita de clavo de olor molido
.
Pérdida de grasa
- ¿Cómo encontrar tiempo para bajar de peso!
- ¿Qué nueva madre puede hacer promover la pérdida de peso después del embarazo
- Cómo reducir los niveles de porcentaje de grasa corporal Naturalmente
- Luscious & Recetas increíblemente fresco jugo para bajar de peso
- Una breve descripción de Quemadores de grasa
- Correr está lejos de ser eficaz para la pérdida de peso!
- La mejor técnica natural para eliminar la grasa del vientre
- La pérdida de grasa con el entrenamiento de fuerza
- Perder peso comiendo papas al horno
- Lista libre de Amazing alimentos quema grasa!
- La forma más rápida de perder grasa: Pensamiento positivo
- La verdad sobre el Tratamiento de la celulitis más común
- 3 razones por las Dieta Grupos de Ayuda Ayuda
- Cómo hacer una casera celulitis Bálsamo
- Razones por liposucción no se utiliza para ayudar a las personas obesas
- Asociación de Refinadores de Maíz: "El azúcar es azúcar"? Jarabe de maíz de alta fructosa y jar…
- La importancia de un menú corazón sano
- ¿Qué es Optifast?
- Los peligros de gluten
- Cómo bajar de peso y mantenerse en forma - Un secreto para perder grasa