Movilidad & Quiropráctica

Dr. Steve Edelson (813) 831-8321 de Tampa, Florida, ha estado practicando la quiropráctica por más de 14 años. Como un quiropráctico Tampa sur, que ha tenido la oportunidad de ayudar a la gente con una variedad de temas. Él es un experto en ayudar a la gente para eliminar la causa de la mayoría de los dolores. Él es también un experto en el tratamiento de las personas que tienen lesiones relacionadas con un accidente automovilístico. En el artículo de hoy habla sobre el movimiento y cómo la quiropráctica puede ayudar

Imagínese despertar una mañana con un hombro congelado donde podías y'. T mover su brazo más de unas pocas pulgadas en cualquier dirección. ¿Cuánto costaría ese impacto su capacidad para hacer su trabajo? ¿Cuánto habría que afectar su capacidad para conducir su coche o incluso a vestirse a sí mismo? ¿Cuánto habría que afectar su capacidad para concentrarse en otra cosa que no sea tu hombro? Obviamente, si el hombro no se movió correctamente, tendría un impacto dramático en su vida. Bueno, lo mismo ocurre con el movimiento en cada parte de su cuerpo. Si las cosas aren y'. T mover la forma en que se supone que deben moverse, que tendrá un impacto negativo en su capacidad para funcionar en el trabajo, cuidar de las exigencias de la vida cotidiana, e incluso su capacidad de concentración

Muchos pacientes con severa informe de la lumbalgia que su dolor se encendieron de repente cuando lo hicieron algo tan simple como se doblan hacia abajo para acariciar a su gato, se puso los calcetines, o recoger el periódico. Casi todo el mundo estaría de acuerdo en que una persona y' s cuerpo debe ser capaz de manejar este tipo de movimientos simples. Entonces, ¿qué ha sucedido

En cada uno de estos casos, las articulaciones del paciente y'? S cuerpo eran y" todos encerrados y" - Que apenas se movían en absoluto. Cuando las articulaciones en una zona del cuerpo no se mueven como deberían, otras áreas del cuerpo se ven obligados a moverse más para compensar. Esto crea una tensión significativa en aquellas áreas que tienen que tomar el relevo, y pronto conduce al dolor y la inflamación. Al mismo tiempo, las áreas que don &'; t tienen movimiento normal será lentamente empeorar a medida que los músculos siguen apriete, las articulaciones se pegan entre sí, y los ligamentos y tendones se acortan. Esto deja el cuerpo en una condición muy inestable; si no se controla, este proceso continuará hasta que el cuerpo apenas puede moverse. Así es como una persona llega a sufrir brotes de dolor a la menor provocación

La mayoría de nosotros hemos visto personas que han perdido la mayor parte de su movilidad normal:. Se ven como cuerpos han sido almidonado tieso cada vez que intentan para moverse. Esto es especialmente frecuente entre los ancianos. Contrariamente a la creencia popular, sin embargo, esto no es un efecto inevitable del envejecimiento; sino que es el efecto inevitable de no mantener el cuerpo y' s la movilidad a través del ejercicio, la alineación saludable, y la mecánica del cuerpo. Hay personas en sus años 60, 70, o incluso más, que son más fuertes y más flexible que la persona promedio en los 30 años, simplemente porque se abstengan de hacer ejercicio.

El mantenimiento de la movilidad es fundamental para poder vivir libre de dolor y la discapacidad. Mantener una buena movilidad no es difícil, pero no sucede por sí solo. Al igual que en el desarrollo de una buena postura, es necesario que realice ejercicios específicos y estiramientos para mantener sus músculos, ligamentos y tendones flexibles y saludables. Además, es necesario que todas las articulaciones de su cuerpo se mantuvo en movimiento correctamente también. Aunque esto se puede lograr en gran medida a través de estiramientos, la mayoría de las personas también encuentran ajustes quiroprácticos de rutina a ser muy beneficial.

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