Quiropráctica y ejercicio mejor que Meds para el dolor de cuello

Los medicamentos juegan un papel muy importante el manejo del dolor en nuestras vidas, pero la desventaja es que a veces vienen con efectos secundarios. Siempre se puede tomar un enfoque natural u holístico para el alivio del dolor, es casi siempre la mejor opción. Ahora, un estudio está ayudando a volver esa afirmación.

Un estudio publicado a principios de este año, publicado en la revista Annals of Internal Medicine, ha encontrado que el cuidado quiropráctico y el ejercicio son superiores a la medicación para el dolor de cuello. Financiado por los Institutos Nacionales de Salud, el estudio evaluó 272 pacientes que recientemente han experimentado el dolor de cuello y fueron tratados ya sea ejercicio, quiropráctica, o medicamentos. Después de 12 semanas, los pacientes que estaban viendo un quiropráctico o ejercían tenían más del doble de la oportunidad de ser libre de dolor en comparación con los que se basó en la medicina.

Quiroprácticos y proponentes de la quiropráctica puede alegrarse, ya que su tratamiento preferido trajo la mayor tasa de éxito. De los que vio un quiropráctico, un 32 por ciento dijo que estaban libres de dolor después del tratamiento, comparado con el 30 por ciento de aquellos que hacían ejercicio. Sólo el 13 por ciento de los pacientes que fueron tratados con la medicación, dijo que ya no experimentaron dolor

De acuerdo con un médico, it &';. Es todo acerca de la mecánica de su cuerpo

“. Doesn y' t me sorprende un poco, y" dijo el Dr. Lee Green, profesor de medicina familiar en la Universidad de Michigan. y" El dolor de cuello es un problema mecánico, y tiene sentido que el tratamiento mecánico funciona mejor que una química y".

“ Yo siempre prescribo ejercicios y /o terapia física para el dolor de cuello, &"; escribe el Dr. John Messmer, un especialista en medicina familiar en la Penn State College of Medicine. y" Yo también digo a los pacientes que los ejercicios son el tratamiento y los medicamentos son para los síntomas y".

Tratamiento quiropráctico para el dolor de cuello

Algunas condiciones cuello sabe mejorar con la atención quiropráctica incluyen lesiones cervicales intervertebrales de disco, lesiones esguince cervical, síndrome degenerativa de las articulaciones del cuello, faceta esguince articular y latigazo cervical. En algunos de estos casos hay una excepción cuando se requiere cirugía.

Si usted tiene dolor en el cuello y quiere considerar ir a un quiropráctico, aquí son sólo algunas de las técnicas que un quiropráctico puede utilizar.

La manipulación espinal

técnica de flexión-distracción -
Una manipulación espinal amable con las manos que involucra a “ bombeo y" el movimiento del disco intervertebral en lugar de la fuerza directa

la manipulación de instrumentos asistida -.. Francia El uso de un dispositivo de mano para permitir un quiropráctico para aplicar la fuerza sin empujar en la columna vertebral

la manipulación espinal específico -.
Esto ayuda a restaurar el movimiento articular mediante una técnica de empuje suave

Terapias Manuales

Instrument- asistida terapia de tejidos blandos -. Francia El uso de instrumentos especiales para diagnosticar y tratar la tensión muscular

conjunta Manual de estiramiento y técnicas de resistencia -
Un enfoque que puede ayudar a reducir el dolor de cuello y otros síntomas .

El masaje terapéutico -.
ayuda a relajar los músculos tensos

terapia de puntos gatillo -. y usados ​​en puntos de un músculo que son apretados y dolorosa

tratamientos quiroprácticos adicionales para el dolor de cuello incluyen ultrasonido y la estimulación eléctrica Restaurant  .;