*** Las Maravillas del aceite de coco

A medida que comienza a mirar a su hijo y' s la dieta y lo que puede hacer para ayudar a su hijo y' s cuerpo a sanar, puede decidir tomar gluten, caseína, soya o incluso los tres fuera del menú diario. Que sin duda puede ser un paso en la dirección correcta, especialmente si su hijo sufre de trastornos gastrointestinales, trastornos de la piel, alergias, trastornos del sueño y /o problemas de conducta

Otro factor importante en su hijo y'. S dieta, sin embargo , es el tipo de aceite que utiliza para sus necesidades de cocinar y hornear. Usted tendrá que utilizar uno que es natural y saludable, a diferencia de la versión hidrogenada que la mayoría de la gente usa. Mi tipo favorito de aceite se llama aceite de coco. Si usted y' no hayas utilizado antes, usted y' re en para una delicia

El aceite de coco ha sido llamado a “. Milagro y" debido a sus propiedades curativas únicas para muchos trastornos. Me gusta llamarlo un súper alimento porque es un antimicrobiano, ácido antimicótico natural, antiviral graso que ayuda al cuerpo a mantenerse sano. Y, además de eso, se sabe muy bien!

Nos extendió sobre tostadas o magdalenas en lugar de mantequilla, en un sándwich PBJ para aumentar el valor nutritivo, en cada receta para hornear que llama para la mantequilla, el aceite o la manteca , junto con los vehículos revolver-freír en hacerle la comida un poco de mantequilla, sabor ligeramente dulce. El contenido de ácido láurico pesado puede mejorar la digestión y absorción de nutrientes en el cuerpo, combatir las infecciones fúngicas y hasta suavizar la piel

Y como si eso y'. No es suficiente, se sabe muy bien! Para obtener más información sobre el aceite de coco, le recomiendo un libro llamado El aceite de coco Miracle de Bruce Fife. Y si usted y' re listo para probar algunas recetas sabrosas, asegúrese de pedir una copia de mi nuevo libro de cocina sin gluten llamada, Madre Cub Magic: The Cookbook
. It &'; s disponibles para descargar hoy en formato PDF o Kindle.

Una vez que aprendas todos los beneficios que el aceite de coco tiene para ofrecerle a usted ya su familia, les puedo asegurar y- te enganchará! Deja que la madre naturaleza ayuda a mantener a su familia saludable sanando a todos, desde adentro hacia afuera Hotel  .;