TDAH, Pesticidas y consejos para reducir su exposición

Los estudios han demostrado que los plaguicidas contribuyen al TDAH, incluso a niveles bajos de exposición. Los productos químicos organofosforados (los pesticidas estudiados) se sabe que causan daños a las conexiones nerviosas en el cerebro y- que y' s cómo funcionan las plagas que impiden! De hecho, la disfunción de un neurotransmisor específico, la acetilcolinesterasa, se ha implicado en el TDAH, que sólo pasa a ser el mismo neurotransmisor que estos pesticidas interrumpen!

Técnicamente, estos estudios han mostrado en realidad no una relación causal, simplemente una asociación de incidencias. Si bien todavía se deben hacer estudios para confirmar un vínculo efectivo causal, los pesticidas son sin duda uno de los factores que contribuyen a la toxicidad de nuestros cuerpos. It &';. Es sólo una pieza más del rompecabezas para averiguar por qué nuestros niños están siendo diagnosticados con este problema en número cada vez mayor

Comer una dieta concentrada en alimentos enteros orgánicos con un alto contenido de carne fresca, frutas crudas, verduras, frutos secos y semillas es ideal. Pero lo que si usted can &'; t consigue algo orgánico o si son simplemente demasiado caro para usted en este momento? Hay opciones

I &';!. D gustaría compartir algunos consejos y recursos con que

1. Echa un vistazo a el y" Dirty Dozen y" Lista de los principales delincuentes con las mayores cantidades de pesticidas y en “ 15 Clean &"; lista de los productos más seguros para comer, traído a usted por el EWG (Environmental Working Group). Esta lista es grande para ayudarle a elegir sabiamente para su presupuesto. Si todo orgánico todo el tiempo no es una opción, guardar su dinero en el y" Clean 15 y" lista y elija siempre orgánica (si está disponible) de la y" Dirty Dozen y".

(Me encantan los recursos de EWG, así que mientras allí, echa un vistazo a todo su contenido La información sobre los niños y'! s de salud , productos de consumo, y de y" carga y " cuerpo, es muy esclarecedor y servicial y- don &'; t te lo pierdas)

2!. Recuerde que los alimentos envasados ​​y procesados ​​contienen no sólo los productos químicos añadidos e ingredientes naturales, pero están hechas con ingredientes no orgánicos, a menos que comprar los etiquetados como ecológicos. Cuanto más se puede reducir estos productos en su dieta, menos su exposición será!

3. Si usted compra los productos convencionales (cultivados con pesticidas), luego lavar con un lavado de los productos alimenticios! Ganó y' t toma el cuidado de todos los pesticidas, ya que algunos son absorbidos en la fruta o verdura, pero será eliminar un gran porcentaje de los residuos de plaguicidas externos. Es importante tener cuidado de lo que es en ese lavado, también!

Mi lavado favorito que yo uso en mi propia casa es de Enviro-One, un 100% de concentrado de jabón no tóxico a base de plantas. Usted puede conseguir que previamente diluida en una botella de spray listo para frutas y Lavado de verduras o usted puede comprar el concentrado por mucho menos por porción

La mejor parte de Enviro-Uno es que y'. Sa de usos múltiples concentrado de limpieza que te sorprenderá lo bien que se limpia en cada uso! Como un producto de limpieza no tóxico, elimina muchas más toxinas que se encuentran generalmente en el hogar. Es una herramienta imprescindible para mi hogar y familia.

4. Por último, I &'; d como para recordarle que los pesticidas no sólo están en nuestra comida, pero en los productos que ponemos en nuestros cuerpos, junto con una serie de otros productos químicos tóxicos que se suman al problema

Uso orgánica. , productos para el cuidado del cuerpo y los cosméticos naturales es una clave esencial para nuestra desintoxicación total del cuerpo. Doesn y' t tiene mucho sentido ir a grandes esfuerzos para eliminar las toxinas de la dieta si su cuerpo está siendo rociado en ellos todos los días. Después de todo, lo que pasa en su piel se absorbe en su cuerpo. Mi compañía favorita, y por supuesto, el que usamos, es Miessence.

Lo más importante en todo el tema de los plaguicidas es no entrar en pánico. Haz lo que puedas ya que puedes hacerlo. Si hay una opción orgánica se puede elegir dentro de su área y /o presupuesto, entonces elegirlo! Si no es así, o bien prescindir o elegir la mejor opción

Cada área de su estilo de vida que usted limpia le llevará un paso más hacia un ambiente interno del cuerpo más limpio que dará lugar a mejoras significativas en su hijo y '; s TDAH o espectro autista síntomas y comportamientos Hotel  .;