5 Remedios naturales para la artritis - y los qués y porqués

Un Preámbulo rápida:

Otra enfermedad crónica incómoda que y' s todavía en aumento en todo el mundo, la artritis reumatoide (AR) y- o como mi vieja madre se refiere a ella, y" arfer y " ;, conocido como y" Arthur &"; en Queens &' correctas; Inglés
, se activa e hicieron peor volúmenes por nuestra dieta moderna venenosa de azúcares muy refinados y procesados, granos y aceites &hellip vegetales;

… la mayoría de la gente en estos días sólo don &'; t consumen lo suficiente de el tan necesario nutrientes necesarios para construir y mantener huesos fuertes y joints..simple flexible .. !!

Un trastorno inflamatorio crónico, RA más generalmente afecta a las articulaciones más pequeñas de las manos y los pies causando hinchazón dolorosa ya que afecta las guarniciones conjuntas, que posteriormente se traduce en una severa erosión de los huesos de la articulación y la deformidad fea típica que está ahora muy conocido y muy a menudo visto como este ganancias trastorno doloroso suelo

Por desgracia, doesn y '; t siempre se detiene allí, ya sea y hellip; en su y' peores etapas RA es un gran todo terreno y va muy a menudo también tienen efectos desastrosos en otras partes del cuerpo es decir, la piel, los pulmones, los ojos y los vasos sanguíneos delicados

Cortar por lo sano:.

A pesar de que le puede pasar a prácticamente cualquier persona a cualquier edad, it &'; s muy encontró mucho más comúnmente para efectuar Mujeres en más que los hombres y por lo general sólo después de la edad de 40+

Otra cosa a considerar es el hereditaria del factor y hellip
;.. el riesgo de contraer la enfermedad puede incrementarse si un miembro de la familia sufren con AR

la causa de la artritis reumatoide ..

Además de los hábitos alimenticios malos y la falta de ejercicio y hellip;?!?

La verdad es la médica y fraternidades ciencia aún no están seguros de cómo se inicia inicialmente en su cuerpo y hellip; todavía nadie puede definir exactamente qué es lo que el saque se inicia el desarrollo de la AR, aunque una teoría naciente sostiene que y' s probable debido a la genética y hellip; no específicamente un mal funcionamiento de sus genes, sino el efecto que las infecciones, virus y bacterias podrían tener en sus genes, lo que provocó de manera efectiva la enfermedad tal como la conocemos.

Lo que se sabe es que los tendones y los ligamentos que sostiene sus articulaciones entre sí se estiró y finalmente se debilitó a un punto en las articulaciones, finalmente terminan por completo fuera de la alineación y hellip; todo causado cuando la inflamación se espesa la mucosa de las membranas que acunan las articulaciones y- de “ Sinovial y " ;.

Esta inflamación inicial se inicia después de que su sistema inmune aparentemente ataca la membrana sinovial y hellip; por razones – como ya se ha explicado, aún no totalmente conocido

Algunos Prevención Conceptos básicos y hellip;.

!!! y hellip; Natural, Naturales, Natural, Naturales, y así sucesivamente, y así sucesivamente, hasta el infinito y hellip; !!!

Hay realmente isn y' t mucho más que pueda decir aquí que me refugio y' t ya se ha dicho en otros artículos y- y por supuesto un montón de otros por venir y hellip;

… it &'; s todo acerca de vivir un estilo de vida integral de Natural Health & Wellness … ¿sabía usted que todavía hay áreas de nuestro mundo es decir, partes de África, Asia, Indonesia y América del Sur, donde las poblaciones de NUNCA
sufren de artritis y hellip;? EVER ..

Y la razón ..

Ellos don &'; t vivir la típica y" occidentalizado y" moderno estilo de vida día de la toxina cargada, procesada, dulces y carbohidratos y' alimentos cargados de que el resto del mundo han sido y" persuadidos y" adoptar y- por todas las razones equivocadas ..

Así y hellip;! asegurarse de que obtiene suficiente vitamina D de la luz solar, el atún, la caballa, el salmón y las sardinas y la vitamina K2 del hígado, la carne, la leche, la mantequilla y el queso y hellip; todo desde grass- . animales alimentados

En otras palabras, comer alimentos saludables, sanas y aceites saludables ..

Y por supuesto, EJERCICIO
(lo sé y hellip;! una mala palabra para algunos , a la derecha ..) y hellip;? en especial un poco de entrenamiento de resistencia y hellip; It &'; s de vital importancia para el hueso y la fuerza conjunta, independientemente de su edad o de su sexo

Algunos de los. Común Ugly Síntomas y hellip;

♦ Hinchazón, tierna /articulaciones dolorosas

♦ Rheumatiod nódulos – golpes duros bajo la espinilla de sus brazos

y diams; La rigidez de las articulaciones que duran horas después de descansar o dormir

♦ La pérdida de peso y fatiga constante

síntomas de la AR son muy diversas y pueden variar mucho en intensidad de persona a persona y que incluso aparecer como simplemente un dolor o dolor y ndash temporal; ir y venir, por así decirlo y hellip;

… la característica más común, sin embargo es que siempre comienza en las articulaciones más pequeñas y hellip; los nudillos de las manos y las articulaciones de los pies, a los pies de los pies y hellip; luego eventuales progresión a los más principales articulaciones del cuerpo – tobillos, rodillas, caderas, codos y hombros
La Luego, a medida que pasa el tiempo, los enfermos y'. articulaciones se desalinear y asumir la deformación característico y desalineación que sólo puede ser el resultado de la AR clásica ..

Otros riesgos asociados con AR …!

Si usted sufre de artritis reumatoide, allí y' s cada oportunidad que también podría terminar el sufrimiento:

♦ La osteoporosis Hotel – junto con AR real, el medicamento AR puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis y hellip; sus huesos se debilitan, haciéndolos susceptibles a fracturas

♦ Enfermedades Respiratorias Hotel – escasez incrementales para respirar debido a la inflamación y la posterior cicatrización de los pulmones

♦ Enfermedades del Corazón Hotel – inflamación de nuevo y hellip;. del saco principal y un mayor riesgo de obstrucción de las arterias y /o endurecidos

♦ carpiano Síndrome del túnel Hotel – la inflamación y la inflamación causan una compresión del nervio mediano que pasa por la muñeca con hormigueo y /o adormecimiento de la zona de la mano cerca del pulgar resultante

Algunos y". Natural y" Remedios …

Estos son mis 5 remedios naturales favoritos que yo conozco el trabajo y hellip; I &'; he sido testigo de los resultados bastante sorprendentes con todos y cada uno y- una combinación de los 5 es un ganador absoluto y hellip;

♦ Cambios en el estilo Hotel – Como se mencionó anteriormente, la dieta adecuada con un montón de vitamina D y K2 y- si usted can &'; t consigue el tipo de comida, entonces un suplemento de su healthshop local será el camino a seguir

♦ Aceite de Coco Hotel – uno de mis favoritos naturales potenciadores alimentos … que reducirá de manera muy eficaz la inflamación y calmar los tejidos inflamados y articulaciones – sino que también fortalece los huesos

♦ Conjunto friendly Ejercicio Hotel – el entrenamiento de resistencia es bueno para todos, pero los enfermos con AR sin duda debería estar haciendo esto y- comenzar suavemente y construir y- NO ES MÁS ALLÁ DE USTED ..

…! y yo don &'; t significa simplemente el uso de pesas y- aunque ese y' s mi preferencia, ¿qué pasa con un baño diario suave en una piscina de agua caliente ..

&diams!?!; Los estiramientos diarios Restaurant – Ejercicios de estiramiento de yoga son perfectos y hellip; i practicar un tramo de yoga suave casi todos los días y he tenido mi madre y- una víctima de la artritis, practican ellos también y hellip;. trabajan

♦ La meditación Hotel – pues no, I &'; no estoy bromeando y hellip; como una víctima de la AR, es necesario relajar los músculos y las articulaciones tanto como sea posible, siempre que sea posible y- y la práctica de calma, la mente y el cuerpo se relaja de la meditación es absolutamente la forma más perfecta de lograr que

Una anécdota final:.

En su mayor parte, la artritis reumatoide es incómodo y puede ser bastante feo aspecto como un giro personas juntas y deforme, pero puede llegar a ser extremadamente dolorosa y provocar otros problemas de salud que sólo hacen que la víctima aún más miserable

Pero se puede prevenir y hellip;. Estilos de Vida y- como de costumbre, es la gran cosa aquí y aunque isn y' t siempre la cosa más fácil de hacer, cambiando sus hábitos de vida y dietéticos generales son siempre un serio cambio de juego cuando se trata de mejorar tu salud ..
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Para terminar esta dura verdad sobre una enfermedad incómoda, un corto y cálido poema llamado “ Moms Hands &";
desde Reena Sharma
:

A la mujer más fuerte jamás sabré
A primera vista Mom &';. s manos pueden parecer mutilado y manso
Ella se estremece cuando te encuentras con ellos y su agarre es bastante débil.. .
Pero estas manos son un reflejo de la mujer en el interior, España, aunque cargada de límites, todavía fuertes de orgullo
Al abrir un frasco parece una tarea demasiado grande,
IT &'; s que sólo después de grandes vacilaciones que finalmente le pregunta sobre Don y'.. t dejes que te engañe para que usted debe entender
It &'; s no lo que can &'; t hacer, sino lo que pueden
Estas manos tienen la fuerza para levantar. el derecho de familia, España a enjugará toda lágrima y sostenerte apretado verdadero
Se reúnen cada día en la oración, España y siempre que los necesite, ellos y'.. re siempre ahí
Así que si estas manos don &'; t aparecen todo lo que dura, España recuerda que y' re llena de ternura y amor
y para mí eso y' s suficiente

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