Dos tipos de estrés

Muchas personas don &'; t sabe en realidad hay dos categorías principales de estrés que nos afectan todos los días de nuestras vidas. La mayoría ya han oído hablar del término y" el estrés emocional y " ;, pero parece que pocas personas han oído hablar del término y". El estrés oxidativo y"

Entendemos el estrés emocional sea esa lucha o huida, cuando el cuerpo libera adrenalina y hormonas cortizol para ayudar a hacer frente a los desafíos y amenazas; Sin embargo, lo que pocos entienden es cuánto daño hace el estrés emocional en la salud y el bienestar general

Otro término, con la que muchas personas se están familiarizando, es y". radicales libres y" Mientras que muchos de nosotros hemos escuchado este término, debido a la amplia cobertura de este tema en los medios de comunicación, me pregunto cuántos de nosotros realmente entender el concepto de los radicales libres, en detalle. ¿Podría explicar la definición de un radical libre si se le pide? ¿Entiende cómo se producen en su cuerpo? ¿Entiende la magnitud del daño a estos pequeños monstruos pueden hacer realidad para usted?

En los viejos tiempos, la persona promedio no estaba familiarizado con los gérmenes. La gente a menudo murieron por infecciones simples simplemente porque no saben sobre los gérmenes. Los médicos no saben qué causó infecciones, fiebres o la gripe. Los gérmenes no eran algo que la gente pudiera ver, desde microscopios hadn y' t sido inventado, así que la gente dejase y' t saber que tenían que lavarse las manos y los utensilios sucios limpios o instrumentos médicos. Una vez que los científicos descubrieron el germen, por primera vez, un nuevo capítulo en la historia clínica fue escrito.

Los médicos y científicos entonces sabían lo que estaban luchando en contra y así fueron finalmente capaces de encontrar un tratamiento que elimine el problema . Desde un punto de vista preventivo, la gente se les enseñaba a lavarse las manos, cocinar sus alimentos correctamente y lavar sus platos. Desde el punto de vista del tratamiento, la penicilina fue inventado para matar las bacterias peligrosas que causaron la infección y la enfermedad. Las personas también aprendieron a utilizar las medidas sanitarias mejoradas para hacer frente a los desechos humanos y la eliminación de basura. Como resultado, de estos nuevos tipos de conocimiento, la muerte y la enfermedad se redujo rápidamente

Ahora bien, allí y'. Sa nuevo chico en el bloque y que y' s llama un radical libre. Al igual que el germen de los días pasados, podemos los &'; t lo ve y nos don &'; t realmente saben lo que nosotros y' re luchando en contra, pero los médicos y los científicos están aprendiendo más y más sobre los radicales libres y del mismo modo, en los días de gérmenes , estamos aprendiendo soluciones nuevas y diferentes para resolver el problema con los radicales libres.

En retrospectiva, el lavado de manos parecía obvio, si se quería evitar infecciones, fiebres o enfermedades; después de todo, la retrospección es 20/20, y la solución para hacer frente a los radicales libres de hoy es cada vez más evidente también. En pocas palabras, lo más importante la gente tiene que entender es que el estrés emocional incontrolado provoca radicales libres que se producen en grandes cantidades en nuestro cuerpo y cuando demasiados radicales libres se producen y no se controla, el estrés oxidativo severo ocurre y este estrés oxidativo conduce a enfermedad degenerativa crónica grave.

Los datos científicos significativos, acumulados en los últimos 30 años ha demostrado que más de 100 enfermedades degenerativas crónicas, incluyendo el cáncer, la diabetes, el asma, la artritis, la osteoporosis, la enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, esclerosis múltiple, Las migrañas, Alzheimer y' s demencia, enfermedad inflamatoria intestinal, Chrohn y' s, Colitis, fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, la hipercolesterolemia, y muchos otros, son todos causados ​​por el estrés oxidativo, provocado por exceso de producción de radicales libres. El estrés emocional no es la única cosa que hace que la producción de radicales libres, pero es uno de los factores clave. Mi sitio está dedicado a ayudar a las personas a aprender sobre el estrés emocional, los radicales libres, estrés oxidativo, enfermedad degenerativa crónica y la cura para el problema, la gestión eficaz de la tensión y los antioxidantes. Por favor visite mi sitio web para obtener más información Hotel  .;