Mejor Respiración y salud a través del método Buteyko

El método Buteyko Desarrollado por el Dr. Konstantin Buteyko (Rusia 1923-2003) implica un enfoque total a la salud. Incluye no sólo los ejercicios de respiración especiales, pero los principios para el ejercicio, la alimentación, y durmiendo que el Dr. Konstantin Buteyko considera vital con el fin de mantener o restablecer el equilibrio y la vuelta a la salud vital. México La teoría subyacente básica y la práctica implica el método contradictorio reduciendo de forma voluntaria el volumen de aire respirado por minuto. Esto conserva el dióxido de carbono (CO2) que no es un gas residual.

Según el Dr. Yandell Henderson de la Universidad de Yale en su artículo "dióxido de carbono" en el Cyclopedia de Medicina (1940): “ El dióxido de carbono es el principal hormona del cuerpo entero; es el único que es producida por todos los tejidos y que probablemente actúa sobre cada órgano. En la regulación de las funciones del cuerpo, el dióxido de carbono ejerce al menos 3 influencias bien definidos: (1) Es uno de los factores principales en el equilibrio ácido-base de la sangre. (2) Es el control principal de la respiración. (3) Se ejerce una influencia esencial tónico sobre el corazón y la circulación periférica y"

Para aclarar aún más:. Niveles suficientes de CO2 permite la reducción de los espasmos del tejido muscular liso como que rodean los bronquios, arterias , la vejiga, los senos paranasales, y el intestino. Como se puede ver esto se refiere a un gran número de posibles estados de enfermedad. Como se señaló anteriormente con respecto a una función importante de CO2 es la liberación de oxígeno de la hemoglobina a las células y tejidos. Esto se logra en gran medida como consecuencia del efecto Bohr.

“ El dióxido de carbono (CO2) es uno de los jugadores clave en el transporte de oxígeno y la oxigenación normal de las células debido a la ley de Bohr (o efecto Bohr) que explica cómo y por qué el oxígeno se libera en los tejidos. El efecto fue descrito por primera vez en 1904 por el fisiólogo danés Christian Bohr (padre del físico Niels Bohr). Dijo que a pH más bajo (más ambiente ácido, por ejemplo, en los tejidos), la hemoglobina se unirá al oxígeno con menos afinidad. Puesto que el dióxido de carbono está en equilibrio directa con la concentración de protones en la sangre, aumento del contenido de dióxido de carbono en la sangre causa una disminución en el pH, lo que conduce a una disminución en la afinidad por el oxígeno por la hemoglobina. La descripción de esta ley fisiológica se puede encontrar en los libros de texto fisiológicas normales y" http://www.normalbreathing.com/CO2-bohr-effect.php

El método Buteyko se trata de empoderamiento. Cuando se enseña correctamente por un reconocido practicante Buteyko bien entrenado, el método que da el control que desea, naturalmente, sin medicamentos, suplementos o máquinas en la mayoría de los casos.

Los ensayos clínicos en lo que respecta a asma, por ejemplo, muestran una reducción de los síntomas en al menos 70%, por lo que otros tratamientos en gran medida redundante. y" I &'; han estado asombrados y también muy satisfecho con el resultado excelente. No hay interrupción de su vida en absoluto por su enfermedad: las actividades normales; No despertar por la noche; sin necesidad de utilizar cualquier medicamento de alivio. It &'; s simplemente genial ... el control del 75% es casi tan bueno como cualquiera que tiene en cualquier estudio del asma. Lo bueno de todo es que no tiene efectos secundarios. It &'; s muy seguro. La técnica Buteyko sin duda ha demostrado ser un complemento importante para el tratamiento y". ..... Robert Cowie, MD Residente respirologist del Foothills Hospital en Calgary Canadá e investigador jefe en la técnica de respiración de prueba médica Buteyko. (Octubre de 2004 y- abril de 2005) El Dr. Robert Cowie es uno de los investigadores más respetados en el mundo en este campo.

Al utilizar el método Buteyko correctamente, usted se dará cuenta de todo lo siguiente: Restaurant • Una mayor comprensión de su condición Hotel • Considerablemente menos reacciones alérgicas
• Reducción o eliminación de varias enfermedades relacionadas con la respiración:. Asma, España Apnea, EPOC, alta presión arterial, ansiedad, ataques de pánico, atencionales
problemas y más
• Drástica reducción o eliminación de la medicación Hotel • Mejora en el rendimiento deportivo Hotel • Mejor manejo del estrés y la reducción de los síntomas relacionados con el estrés Hotel • Una buena noche y' s del sueño

Si bien hay muchos sitios web finas sobre la obra del profesor Konstantin P. Buteyko MD, incluyendo las de mis mentores presentes Russell y Jennifer Stark, mis propias páginas web en www.buteykonyc. .com proporciona una gran cantidad de información y vídeos, así como enlaces a muchos otros sitios web finas Buteyko Hotel  .;