Tomar la decisión de ser feliz o alguien más le hará deprimido

Tenemos que mantenernos felices y tener una visión positiva del mundo, pero también tenemos que entender cómo se forman nuestra sociedad y nuestras creencias.

www.mercola.com informó hoy sobre cómo algunos de este condicionamiento es pasando

1. Eli Lilly, fabricante de Cymbalta, corre un comercial en la televisión en un tono cariñoso y". sensibilización y" acerca de la depresión, lo que sugiere que visite el sitio web muy popular webmd.com tomar un cuestionario para ver si usted es y" en riesgo y" ser y" golpeado y" por la depresión
2. Eli Lilly “. patrocinadores &"; y plataformas el cuestionario de manera que no importa lo que contesta el veredicto es que y" usted está en mayor riesgo de depresión y"

Esta es, por supuesto, muy preocupante, pero mirándolo desde una perspectiva más amplia, debemos darnos cuenta de que todo nuestro sistema de la sociedad y de creencias tiene la forma de una manera muy similar. Lo que debemos tener en cuenta cuando se trata de las compañías farmacéuticas es que la forma en que hacen el dinero es de mantenerlo enfermo o hacer que se cree que está enfermo. Si obtiene sano, que están fuera de los negocios.

Usted no consigue deprimida porque su cuerpo es deficiente en un producto químico fabricado por una compañía farmacéutica. Usted consigue deprimido porque usted está expuesto a un ambiente que ofrece muchas oportunidades para sentirse mal por ello interfiere con la función natural de la salud y la alegría.

A pesar de que se llama erróneamente un sistema de salud, es en realidad un sistema de intervención de crisis, manejo de la enfermedad y la supresión de los síntomas. Esas no son cosas malas en sí mismas, pero tenemos que entender que no tienen nada que ver con la salud. La salud es cuando todo lo que se suponía que iba a trabajar en función de su cuerpo. Cuando se mueve bien, comer bien y sentirse bien. Los productos químicos no pueden traer de vuelta a la función; sólo pueden interferir con la función y suprimir los síntomas para que se sienta más cómodo, mientras que la disfunción continúa expresarse de otras maneras

¿Qué se interpone en el camino de la función propia que se llama estrés; estrés, como la creada por usted va a tomar una prueba en línea para ver si usted está deprimido. Por supuesto que te hará sentir mal. Ir leer algo edificante lugar y apague las noticias (para siempre).

Aquí está una manera absolutamente garantizado a la depresión. Sigue leyendo acerca, hablando, viendo y se centra en todas las cosas que son terribles y que las cambiantes necesidades que usted no tiene ningún poder sobre y usted se sentirá abrumado y deprimido; la sensación de que va a profundizar y convertirse en depresión clínica por el proceso de repetición

Gandhi dijo, y". No hay camino para la paz y- La paz es el camino. .. Usted debe ser la paz que deseas ver en el mundo "

Bueno, el mismo es válido para sentirse bien No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino Usted don &';. T tiene que conseguir cualquier cosa o ir a cualquier lugar para ser feliz, sólo hay que redescubrir la sensación de felicidad; encuentres algo que te hará sentir un poco mejor que hace un momento; un poco de alivio es todo lo que y' re buscando
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Siempre hay algo bueno para centrarse en, y siempre habrá algo terrible para enfocar.

Lo que usted elige centrarse en depende de usted. Es una elección.

Si usted decide tomar el control debe comprender que la única cosa que hay que asumir la responsabilidad de, y que a pesar de todo tiene que asumir la responsabilidad de son sus pensamientos y sus sentimientos Sí sé que can &';. t ayudan a cómo y' re sentimiento y que se puede defender a fondo y justificar por qué usted tiene derecho a estar molesto, pero doesn y' t cambia nada You &';. re todavía se siente mal y molesto. Siempre y cuando usted tiene la creencia de que está moralmente obligado a sentirse mal porque hay cosas para sentirse mal por, usted está atascado.

Tan pronto como usted está dispuesto a permitir que usted se sienta un poco mejor usted es libre de hacerlo

Aquí y'. es como funciona. Encuentre algo para centrarse en que te hará sentir el uno por ciento mejor en este momento. Mantener sintiendo durante 10 segundos. . Repita según sea necesario

Sten Ekberg, DC
www.drekberg.com
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