Cómo deshacerse de estreñimiento con mejores remedios caseros

El estreñimiento se produce normalmente cuando hay algunos problemas con el metabolismo. Este síntoma del tracto digestivo regular previene el proceso digestivo de lavado de las toxinas de nuestro cuerpo. Si el estreñimiento no es tratada adecuadamente estas toxinas pueden fluir en otros órganos de nuestro cuerpo y que pueden conducir a enfermedades graves como el reumatismo, el cáncer, la apendicitis, la presión arterial alta, artritis y así sucesivamente.

Una persona que sufre de estreñimiento cuando se siente la tensión o dolor mientras está pasando heces o las heces es demasiado duro y no se puede pasar.

Afortunadamente este problema digestivo pueden ser tratados fácil el uso de remedios naturales. Más n se recomienda el uso de los tratamientos naturales en lugar de medicamentos, ya que tienen efectos secundarios y sus efectos son grandes e inmediata.

Algunas de las soluciones más eficientes en el estreñimiento son las frutas. Se centran en nuestro sistema excretor y digestivo y nos ayudan a eliminar el riesgo de estreñimiento. Bael frutas, peras, higos, naranjas, papaya, guayaba, las ciruelas y las uvas son muy eficaces. La espinaca es también de gran ayuda.

El té anti-adiposo es un remedio muy útil. Contiene té verde, malva verticelata, hojas de loto, hojas de perilla, Melissa officinalis y muchas otras hierbas y es un enemigo virulento de estreñimiento habitual. De hecho, tiene la propiedad de regular el metabolismo del cuerpo y como consecuencia nos ayuda a deshacerse de estreñimiento.

La semilla de lino también son conocidos por sus efectos beneficiosos en el estreñimiento. Agregue un poco de semillas de lino en agua pf 1 cucharada y se deja reposar varias horas. Beba el agua antes de ir a la cama. Este remedio tiene la propiedad de regular el movimiento intestinal. El mismo efecto se puede obtener si usted bebe el jugo de limón con agua y poca sal.

girasol, sésamo, linaza y almendras tienen un gran efecto para ayudar a evitar el estreñimiento. Triturar todos estos ingredientes hasta obtener un polvo. Tome esta mezcla con sus comidas.

Squeeze la mitad de un limón en 100 ml de agua caliente y añadir 20 g de sal. También puede mantener el agua en un recipiente de cobre durante la noche y beber esta agua en la mañana con el estómago vacío.

Tome una cucharada llena de linaza y mezclarlo con un poco de agua. Tome este medicamento antes de cada comida y pronto te olvidarás de estreñimiento.

Otro tratamiento beneficioso consiste en 2 cucharadas de miel tomadas antes de ir a la cama. Usted tiene que tomar este tratamiento a diario hasta que la evacuación intestinal se vuelve sin problemas.

Beba un vaso de leche antes de ir a la cama. Para obtener un mayor efecto puede agregar 2 cucharaditas de aceite de ricino en él. El jarabe de maíz añadido en un vaso de agua es eficiente, también. Es suficiente para tomar una cucharadita de este jarabe con agua al día y pronto no tendrá ay problema con el movimiento de tazón.

Mezclar una cucharada de miel en un agua o leche y beber un vaso de esta mezcla en la mañana y otra antes de acostarse. No hay que esperar que si usted hace esto una o dos días se olvidará por el estreñimiento. Es un remedio a largo plazo, pero después de una semana de su efecto beneficioso empieza a hacerse notar Hotel  .;