Resfriado Común - Causas y Remedios Caseros

El resfriado común, la enfermedad más frecuente para casi todo, se puede definir como una infección viral contagiosa de las vías respiratorias superiores. Es causada por el rinovirus que entra en el cuerpo a través de la boca o la nariz. El virus infecta las células que recubren la nariz. Uno coge un resfriado común, principalmente por la inhalación del aire que lleva gotitas pulverizadas por la persona infectada cuando él o ella tose, estornuda o habla. Virus del resfriado común también se propaga a través de la mano de contacto de las manos o compartir los artículos que pertenecen a la persona infectada.

Los síntomas del resfriado común incluyen congestión o secreción nasal, dolor de garganta, congestión tos, dolor de cabeza leve, dolor de cuerpo, fiebre de bajo grado, estornudos, ronquera, ojos llorosos, disminución del apetito, malestar y fatiga leve respiración. Los síntomas aparecen dentro de los 2-3 días de la exposición al virus del resfriado común, y, como la infección madura, la secreción nasal se vuelve espeso y amarillento. El número de casos de infección por resfriado común se dispara en la temporada de lluvias, otoño e invierno. Los bebés y las personas con el sistema inmunológico debilitado fácilmente presa de resfriado común. También los trastornos alérgicos y los ciclos menstruales aumentan la vulnerabilidad a la infección por resfriado común.

Remedios caseros para el Resfriado Común

1. Hacer gárgaras con agua salina (un cuarto de cucharadita de sal mezclada en agua 8 oz) alivia dolor, picazón en la garganta

2. Un baño de agua caliente alivia la congestión nasal y de pecho.

3. Mezclar el ajo picado en 3 cucharada de miel. Tomar una cucharadita de la mezcla de una hora antes de ir a la cama. Este es un remedio casero perfecto para frío.

4. Un tazón de sopa de ajo se puede tomar diariamente. Las propiedades antisépticas en ajo aliviar el frío.

5. La inhalación del vapor libera la nariz tapada y permite la respiración fácil.

6. Mezcle una cucharadita de cúrcuma en leche de media taza. Tome la solución para obtener un rápido alivio de frío.

7. Añadir una pizca de pimienta en polvo negro y algunos jiggery a un tazón de yogur. Tome la mezcla dos veces al día. Este es un remedio para el resfriado eficaz.

8. Agregue el jugo de un limón en un vaso de agua tibia, endulzar con miel y beber 2 veces al día. Esto es muy beneficioso en el tratamiento de frío.

9. Añadir 3 gramos asafetida a un vaso de leche caliente y beber dos veces. Esta es una buena solución para el problema del frío.

10. La aplicación de compresas calientes alivia dolor de cabeza debido al frío.

11. Tome una mezcla de aceite de media cucharadita de canela y media cucharadita de miel. Esto ayuda a deshacerse del frío rápidamente.

12. Tome una mezcla de 3/4 de cucharadita de jugo de cebolla y 3/4 cucharadita de miel al día para obtener alivio de frío.

13. Ate una cucharada de semillas de carambola trituradas en un trozo de tela y de inhalación. Esto borra la obstrucción nasal.

14. Corte el limón en dos. Ponga las mitades en una jarra y añadir 2 cucharadas de cebada después de verter agua hirviendo en la jarra. Tapar y dejar toda la noche. Cuele el líquido y beber a la mañana siguiente. Esta es una cura efectiva fría.

15. Mezclar semillas de albahaca en polvo y jengibre en polvo. Tomar 5 gramos de la mezcla dos veces al día. Esto da buenos resultados contra el frío

16. Una taza de té de jengibre caliente al día mantiene alejado el frío.

17. Haga una pasta de semillas de cilantro 200 gramos, añadir jiggery y más batirlo en una pasta suave. Agregue el agua y llevar a ebullición. Inhale el vapor para obtener alivio de la congestión nasal Hotel  .;