Más de 150 médicos rusos ofrecerle un sencillo remedio casero para la tos constante

Hay algunos casos menos comunes de tos que requieren atención médica inmediata. Llame a su médico si usted tiene:
- estado en contacto con alguien que tiene tuberculosis
- pérdida repentina de peso o sudores nocturnos (también pueden indicar tuberculosis)
- tos severa que comienza
repente - estridor (cuando usted inhala aire que tiene sonidos agudos)
- fiebre (que puede indicar una infección grave que requiere antibióticos)
- gruesa flema amarilla o verde que puede indicar una infección bacteriana
- tos que es más largo de 10-14 días
- tos en un bebé que está a menos de 3 meses de edad
- tos con sangre
- tos que empeora en posición horizontal (que puede indicar una insuficiencia cardíaca congestiva)
- enfermedad del corazón o hinchazón en las piernas.

La mayoría de los casos, sin embargo, son menos graves y que pueden ser resueltos mediante un remedio casero simple conocido y utilizado por más de 180 médicos de familia y profesionales de la medicina en Rusia. Durante últimas 4 décadas, estos médicos enseñaron más de 100.000 asmáticos cómo aplicar ejercicios de respiración simples de la técnica de respiración Buteyko para detener la tos ataques. La técnica Buteyko está aprobado oficialmente por el Ministerio de Salud de Rusia para el tratamiento del asma bronquial.

El método Buteyko ha sido capaz de eliminar los signos y síntomas de asma en los 6 ensayos médicos (con un máximo de 80 a 95 % de reducción en la medicación), y la tos es el síntoma clave para el asma bronquial. Por lo tanto, estos ejercicios de respiración fáciles pueden ayudar a otros enfermos de la tos para disminuir su tos. ¿Cómo funcionan?

El objetivo principal del método de respiración Buteyko es hacer que el patrón de respiración involuntaria personal más ligero y más lento y aumentar la concentración de oxígeno en el cuerpo. ¿Necesitamos respirar más lento? ¿Por qué no podía ser beneficiosa?

Hasta el 95% de los individuos contemporáneos promover un mito ignorantes de que el CO2 (dióxido de carbono) es un gas venenoso. También suponen que el patrón inconsciente profundo respiración (o hiperventilación crónica) mejora el nivel de O2 en los tejidos. No existe ninguna evidencia médica sobre los beneficios de la respiración más y /o más rápido que la norma médica pequeña (6 litros de aire por minuto en reposo para una persona de 70 kg). De hecho, la mayoría de la gente moderna, los asmáticos incluidos, respiran más de 10 L /min. ¿Cuáles son los efectos?

Cientos de publicaciones de investigación médica publicados han confirmado que sobre-respiración reduce el contenido de oxígeno en los órganos vitales, el corazón y el cerebro incluido. Esto sucede debido a las pérdidas de CO2 arterial. CO2 arterial baja (llamada hipocapnia) conduce a un espasmo (estrechamiento) de los vasos sanguíneos y la liberación obstaculizado de oxígeno por las células rojas de la sangre en los capilares (el efecto Bohr reducida). La entrega de oxígeno Ambos factores inferior a las células.

Además, el CO2 realiza innumerables procesos importantes para el organismo humano, que incluyen los siguientes: el control de la suavidad, la intensidad y la regularidad de la respiración, el control de los niveles de glucosa en la sangre, la regulación del pH del estómago, la regulación del sueño, la relajación de los músculos células, inmunidad normal, el mantenimiento de la presión arterial, la broncodilatación (dilatación de las vías respiratorias), reparación de alvéolos en los pulmones, la liberación de O2 en los capilares (el efecto Bohr), regulación del pH de la sangre y decenas de otros procesos esenciales.

La tos destruye su salud

La tos por la boca, debido a los grandes movimientos del aire, es una forma de hiperventilación con tasa de ventilación minuto más de 15-20 l /min . La tos es especialmente peligroso para las personas con bronquitis, cáncer de pulmón, bronconeumonía, asma, EPOC, bronquiectasias, fibrosis quística y otras enfermedades pulmonares con presente daño a los pulmones. Durante la tos constante, frecuencia que la respiración es más de 25 exhalaciones de un minuto en lugar de lo normal 10-12. Su volumen corriente por una tos está cerca de un litro de aire en lugar de 500 a 600 ml (la norma médica). Como resultado de la tos, sus pérdidas de CO2 son enormes

Los ataques de tos causa irritación de la constricción de las vías respiratorias debido a la fricción mecánica excesiva; hipoxia celular; infecciones respiratorias crónicas y la inflamación debido a la supresión del sistema inmunológico; constricción de las vías respiratorias debido a la hipocapnia (CO2 es un broncodilatador); estado irritable de tos-receptores en el árbol traqueobronquial /laringe debido a hipocapnia (falta de CO2 sobre-excita las células nerviosas); posible exceso de producción de moco; hipoxia celular en todos los órganos vitales y otros resultados patológicos debido a la hiperventilación.

Mida su contenido de oxígeno del cuerpo mediante una prueba de bricolaje

Esta es la prueba de oxígeno del cuerpo Buteyko. Después de que su exhalación, cerrar los orificios nasales y contar la respiración sosteniendo tiempo molestia libre. Recuerde que el patrón de respiración después de que el cheque debe ser similar a su patrón de respiración antes de la prueba: hay tensión en lo más mínimo después de la prueba.

Este ensayo específico indica 2 factores al mismo tiempo. Para empezar, el resultado evalúa el contenido de oxígeno en las células. A continuación, se representa cómo el patrón de respiración pesada personal es.

Suponiendo que el patrón respiratorio inconsciente es estándar, que será capaz de mantener la retención de la respiración durante al menos cuarenta segundos. Si la persona tiene unos 20 s, esa persona respira aproximadamente dos veces la norma científica (y esto es de 6 litros de aire en una sola min). Cuando se trata de los hombres y mujeres enfermos, su resultado de la prueba es mucho menos:. Normalmente aproximadamente quince segundos más o menos en razón de crónica sobre-respiración

Los remedios caseros para la tos constante

Estos médicos rusos han estado enseñando a sus pacientes cómo aplicar ejercicios de respiración simples (constante tos casa remedio) para detener los ataques de tos y prevenir ataques de asma y otras complicaciones y exacerbaciones. Estos ejercicios de respiración 3 se proporcionan a continuación (en el cuadro de recursos), e implican la restricción voluntaria de la respiración (junto con la relajación muscular) con el fin de aumentar el contenido de CO2 en los pulmones y la sangre arterial.

Long remedio plazo a los problemas con tos constante

Cuando su patrón respiratorio inconsciente es tan lento que el nivel de oxígeno celular es superior a 25 s, usted no va a experimentar problemas con tos crónica. Usted debe frenar su respiración automática excesiva con el fin de alcanzar este objetivo. Este es un serio desafío ya que hay que aprender a respirar menos 24/7.

La forma más rápida y fácil para lograr una respiración normal es aplicar la terapia de oxígeno Remedio. Estos cursos en línea son organizadas por Richard Geller e impartidos por el Dr. Artour Rakhimov. La terapia utiliza el estilo de vida de la Buteyko respiración técnica y los ejercicios con la aplicación del dispositivo de respiración Frolov respirar. Increíble dispositivo de respiración DIY produce efectos similares. La belleza de todos estos métodos es que la persona está en control de la propia salud que se mide por la prueba de oxígeno cuerpo descrito anteriormente.

Recursos
Tos: Causas y Tratamiento Natural La mayoría (más del 90% de éxito) Remedios caseros para la tos naturales: 3 Muy Fácil Ejercicios de respiración
CO2: Mejor antitusivo natural - CO2 es más natural y mejor supresor de la tos. Este remedio casero dilata las vías respiratorias, aumenta celular O2 y combate la inflamación

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