Remedios caseros para la acidez estomacal - Tratar Esta Burning Sensation permanente

El término acidez estomacal se refiere a una sensación de ardor o dolor en el pecho, más específicamente alrededor del esternón, que por lo general ocurre después de comer ciertos tipos de alimentos. Este sentimiento en llamas es causada principalmente por el reflujo ácido o regurgitación de ácidos gástricos hacia el esófago. La acidez puede irradiarse al cuello, la garganta y la cara. Se ha observado que ciertas actividades como agacharse o acostarse pueden agravar la sensación de ardor en el pecho. Esto no es un síntoma de salud grave o una enfermedad, pero puede ser muy molesto e interferir con la vida normal de la víctima.

Por otra parte, los episodios frecuentes de acidez estomacal puede ser una señal de la enfermedad de reflujo gastroesofágico o GERD, un digestivo trastorno que puede dar lugar a muchas enfermedades graves. Por lo tanto, si usted sufre de acidez estomacal severa o crónica, puede ser necesario un tratamiento adecuado. La acidez puede ser tratada con el exceso de medicamentos de venta libre, como antiácidos, inhibidores de la bomba de protones y bloqueadores H-2-receptor. También hay una serie de remedios caseros simples, de bajo costo, y muy eficaces para la acidez estomacal. De hecho, los síntomas de la acidez estomacal pueden aliviarse con éxito con el uso de ciertas hierbas, especias e ingredientes naturales, que se pueden encontrar en su cocina.

La acidez se pueden prevenir o minimizar en gran medida siguiendo un estilo de vida saludable y modificando sus hábitos alimenticios. Estos dos pasos son considerados como los remedios caseros más esenciales para la acidez estomacal. Las personas que sufren de acidez estomacal se recomienda encarecidamente a mantener un peso corporal saludable, ya que la obesidad puede contribuir a este problema. Deben evitar el uso de ropa muy ajustada y acostarse después de comer. También Fumar no es bueno para esta condición. Es muy importante para eliminar los alimentos y bebidas que desencadenan la acidez de la dieta. Los alimentos más comunes que causan la sensación de ardor en el pecho son los alimentos fritos y picantes, el alcohol, el chocolate, la cafeína, refrescos, frutas cítricas, salsa de tomate, la cebolla y el ajo.

Usted también debe mantenerse alejado de comer en exceso. Un remedio casero eficaz para la acidez nocturna es levantar su cabeza de la cama, colocando ladrillos o bloques de cemento debajo de las piernas. Hacer ejercicios suaves como caminar, nadar y montar en bicicleta es también un remedio casero muy bien para el ardor de estómago. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que los ejercicios vigorosos, como aeróbicos, levantamiento de pesas, y trotar pueden provocar acidez. Los síntomas de la sensación de ardor se pueden reducir en gran medida por beber té de jengibre o el té de manzanilla. Té de hinojo y el té de menta también son efectivos remedios caseros para la acidez estomacal.

Tomar una cucharadita de mostaza para aliviar los síntomas de la acidez estomacal. Una mejor manera de conseguir el alivio rápido de esta condición digestiva es agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio a una media taza de agua y consumir cada dos horas. Beber dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana también es beneficioso para combatir la sensación de ardor en el pecho. Las frutas como manzanas, plátanos, ruibarbos, piñas y papayas, y verduras como la zanahoria, el repollo y el brócoli son excelentes remedios caseros para la acidez estomacal. Incluya más fibra en su dieta, especialmente si usted tiene este problema. Masticar un trozo de raíz de jengibre o un chicle o beber leche para suprimir la acidez estomacal Hotel  .;