Remedios caseros para el Dolor de piernas - tratar este problema Naturalmente

El dolor de pierna es un término común que se utiliza para denotar el dolor que se siente en cualquier lugar entre la pelvis y los talones. Hay un número de personas que sufren de dolor recurrente en sus piernas. El dolor crónico es una pierna, sin duda, una condición devastadora que puede afectar gravemente a la calidad de su vida puede ser esporádica o constante y se presenta en varias formas diferentes, incluyendo agudo, punzante, punzantes aburrido, u hormigueo. Puede ocurrir debido a los calambres musculares causados ​​por el uso excesivo de un músculo, esfuerzo excesivo, deshidrataciones, la falta de minerales en la sangre, o ciertos medicamentos como las estatinas y diuréticos.

Otras condiciones que pueden conducir a dolor en las piernas incluyen de pie por un largo período de tiempo, la tensión muscular, tendinitis, fisura ósea rayita, coágulos en la sangre, venas varicosas, osteomielitis o infección del hueso, infección de la piel o tejidos blandos, artritis, gota, y daño al nervio. La mayoría de los tipos de dolores en las piernas se pueden aliviar con la ayuda de algunos remedios caseros acertados. Al parecer, la forma más barata y más fácil de reducir el dolor es beber mucha agua y otros líquidos. Como se señaló anteriormente, la deshidratación es una de las razones para los calambres musculares pierna. Mantener el cuerpo hidratado es una gran manera de aliviar las contracciones musculares y dolor en las piernas.

remedios caseros eficaces causadas por un calambre muscular también incluyen reposo, elevación de las piernas, la terapia de hielo y masajes. Aceite de hígado de bacalao es una mejor remedio casero para casi todos los tipos de dolor en la pierna. Consumir una cucharadita de aceite de hígado de bacalao al día para reducir el dolor en las piernas. Otra forma de tratar este dolor es tomar un baño de vapor por lo menos una vez a la semana. Un baño de agua tibia con sal Epson también es bueno para aliviar el dolor. Tomar dos o tres cucharaditas de polvo de fenogreco, se mezcla en una taza de agua y beber esta mezcla cada mañana. Este es un remedio útil para deshacerse de este problema.

Comer cuatro o cinco nueces en un estómago vacío a primera hora de la mañana puede ser muy útil. Dolor en las piernas debido a las venas varicosas se puede tratar con remedios caseros como la elevación de la pierna y la compresión de vendaje elástico. Manguera de apoyo también ayuda a lidiar con este tipo de dolor en la pierna. Algunos de los remedios caseros más recomendadas para el dolor de piernas causadas por trastornos nerviosos están evitando los zapatos apretados en forma y mantenerse alejado de consumo de tabaco y alcohol. Si usted tiene dolor en la pierna debido a un flujo insuficiente de sangre a los músculos, a continuación, lo más esencial que debe hacer es dejar de fumar. También debe evitar el aumento de peso y reducir el nivel de colesterol.

Los remedios caseros también incluyen mantenerse alejado de azúcar y las bebidas con cafeína. La vitamina E puede ser utilizado como un remedio casero para el dolor de pierna. Es una rica fuente de tocoferol, un químico que puede aumentar la circulación de la sangre a las piernas y así mejorar el dolor en las piernas. Las personas que sufren de dolor en las piernas se recomienda seguir una dieta que es rica en minerales como el calcio, magnesio y potasio Hotel  .;