Remedios Caseros Para Aumentar Lactancia - remedio natural para la producción de leche insuficiente

Hay muchas razones que pueden contribuir a una disminución en la producción de leche de una madre. Se ha observado que un pobre pestillo es la causa más común que conduce a la baja producción de leche. Por lo tanto, si usted piensa que su producción de leche no es la adecuada, el primero y más importante que debe hacer es ayudar al bebé a prenderse correctamente. También debe tratar de amamantar a su bebé cada dos horas, ya que la lactancia frecuente puede aumentar la producción de leche. Alimentar al bebé hasta que él o ella deja de chupar. También es muy importante para cambiar de bando durante cada alimentación.

Otros factores que pueden afectar la producción de leche de una madre incluyen desequilibrios hormonales, presión arterial elevada, tejidos glandulares insuficientes, la diabetes, el uso de píldoras anticonceptivas hormonales, cirugía de mama anterior y retención de placenta. La buena noticia es que hay varios remedios caseros para el aumento de la lactancia, que son seguros y altamente eficaz en el tratamiento de baja producción de leche. Por ejemplo, el fenogreco ha sido tradicionalmente aceptada y ampliamente utilizado como un remedio natural para la producción de leche insuficiente. Tome la mitad de una cucharadita de semillas de fenogreco en polvo y agregarlo al agua. Trague esta mezcla tres veces al día para mejorar su producción de leche. Usted puede usar jugo de frutas o leche en vez de agua.

cápsulas de alholva y té de fenogreco también son buenos remedios caseros para el aumento de la lactancia. El té hecho de hojas de alfalfa se encuentra para ser eficaz en el aumento del flujo de leche. Té de hinojo es otro remedio natural exitoso para la producción de leche insuficiente. Añadir una o dos cucharaditas de semillas de hinojo en polvo al agua hirviendo. Deje que la mezcla hierva durante unos cinco a diez minutos. Si lo desea, puede endulzar con miel o azúcar. Beber este té dos o tres veces al día para ayudar a aumentar su producción de leche. La cebada y el agua de hinojo es otro remedio eficaz para el tratamiento de la leche baja de mama.

La dieta tiene un lugar importante entre los remedios caseros para el aumento de la lactancia. Usted necesita comer una dieta sana y equilibrada durante la lactancia. Asegúrese de que usted está recibiendo la cantidad adecuada de proteínas, productos lácteos, ácidos grasos esenciales y fibra en su dieta diaria. Coma porciones de granos integrales, vegetales verdes y frutas. La deshidratación puede causar una reducción en la producción de leche y así tomar mucha agua y otros líquidos para mantenerse hidratado. Beber sopa de pollo de vez en semanas también es útil para mejorar la producción de leche materna.

Los mejores remedios caseros para el aumento de la lactancia incluir tomar un descanso adecuado, evitar fumar, mantenerse alejado de beber cantidades excesivas de cafeína y el alcohol, y reducir el estrés mental. Conductos obstruidos parecen ser una de las principales causas de baja producción de leche. Después de cada comida, estimular sus pechos con un buen extractor de leche. Esto le ayudará a vaciar completamente los pechos y con ello aumentar su producción de leche. El masaje de los senos con la mano también es beneficioso para limpiar los conductos de leche y mejorar el flujo de la leche materna. Evite usar sostén ajustado ajustada, ya que puede conducir a la obstrucción de los conductos Hotel  .;