Soluciones simples para las alergias de primavera

Las alergias estacionales muy afectados por los afectados. La mayoría de las veces vienen tan inesperadamente después de un largo invierno que las personas se ven atrapados con la guardia baja. Si usted sufre de alergias de primavera usted sabe lo difícil que es hacer frente al mundo todos los días con una nariz que moquea, ojos rojos, y una garganta irritada. Hay algunas formas sencillas para hacer frente a las alergias; usted no tiene que sufrir en silencio.

Si usted es uno de los muchos que se ocupan de las alergias con regularidad, he aquí algunas sugerencias para ayudarle a obtener a través de la primavera con menos frustration.First, proteger su casa contra todo lo que puede agravar sus alergias. Cambie el filtro de aire en su hogar unidad de aire acondicionado con frecuencia para mantener cantidades deseadas de polvo y caspa de volar alrededor de su casa. Si es posible, instale una para toda la casa filtro de aire UV para mantener las cosas realmente limpio y fresco. Si usted es capaz de mantener el aire Pin su casa libre de irritantes usted estará en mejores condiciones para mantener la nariz y los ojos libres de dolor.

A continuación, miran para los avisos de conteo de polen. Trate de no salir a la calle con demasiada frecuencia en los días con recuentos altos. Cuando el aire está lleno de árboles y flores polen que hace que sea casi insoportable para salir. Si usted tiene alergias estacionales graves es posible que sólo tenga que evitar salir a la calle en los días con alta concentración de polen. Siempre y cuando usted ha salvaguardado la parte interior de su casa usted debe tener un respiro del polen flotando afuera. Usted no tendrá que evitar actividades al aire libre todos juntos, simplemente trata de no salir en tiempos de la peor cantidad de polen. Usted puede tomar medicamentos de venta libre para ayudar con los síntomas de las alergias al polen relacionados pero la mayoría sólo trabajo después de las alergias se han fijado y no prevenir un brote.

Las alergias estacionales pueden ser terrible. No obstante, tienen que evitar que haciendo las cosas que te gustan, cuando el clima comienza a calentarse. Mantenga su casa libre de caspa y el polvo en el aire y el reloj para el recuento de polen afuera. Podrá disfrutar de la primavera mucho más si se toma un poco de tiempo para evitar lo peor de sus alergias de la puesta en marcha antes que las cosas lleguen a ser un problema. Millones de personas sufren de alergias estacionales. Asegúrese de que usted no está encerrado ser miserable cuando todo el mundo está teniendo un gran tiempo. No hay nada mejor que tomar un paseo en un día de primavera encantadora libre de estornudos, tos y secreción nasal noses.Xavier DelDuca es un escritor independiente para Air Diseño calefacción y refrigeración, el proveedor líder de servicios de calefacción y aire acondicionado en Salt Lake City, Utah.
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