Maneras de ayudar a las mujeres a lidiar con la menopausia

La menopausia es un término usado para describir una época en la fase reproductiva de la mujer, cuando los ovarios dejan de producir las hormonas reproductivas estrógeno y progesterona. Es en esta etapa de la vida que una mujer y' s terminan los períodos de menstruación y el cuerpo va virtud de los cambios que hacen que una mujer incapaz de concebir. La menopausia puede causar que las mujeres experimentan sofocos, aumento de peso, sequedad vaginal, cambios en la calidad del cabello y el aumento de peso entre muchas otras experiencias. Sin embargo, el efecto varía de mujer a mujer. Son una serie de formas en que las mujeres pueden utilizar para administrar estos síntomas de la menopausia.

Clave entre ellos es la terapia hormonal de la menopausia. Es ampliamente se ha utilizado para reponer las hormonas en el sistema reproductivo de una mujer que ya no se está produciendo, por tanto, el alivio de los síntomas asociados con la menopausia. Son dos tipos de terapia hormonal utilizados en el tratamiento de los síntomas menopáusicos. Son progesterona y estrógeno terapias. En la terapia de estrógeno, pequeñas dosis de estrógeno se toman solos como píldoras, parches y cremas. El tratamiento con progesterona combina dosis de estrógeno y progesterona. Muchas mujeres han optado por tomar un tipo especial de terapia hormonal, conocido como terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas (BHRT) que se considera una terapia de hormonas naturales. Se trata de utilizar de las hormonas que son idénticas a la estructura molecular de las hormonas producidas en los ovarios de una mujer. BHRT es vista como la terapia hormonal más eficaz en el tratamiento de síntomas de la menopausia en comparación con otras terapias convencionales.

BHRT es cada vez más popular entre las mujeres es que es una réplica de las hormonas producidas por el cuerpo de forma natural a la vez que es por eso que se llama bioidénticas. Ellos no se hacen de los productos extranjeros, que las mujeres podrían temer tener riesgos para la salud si se induce en el cuerpo como parte de la terapia hormonal. Se promociona como una terapia de hormona natural que no introduce otros productos químicos en el cuerpo que puede causar graves efectos secundarios en la salud de las mujeres. También se sabe para reducir o eliminar otros problemas asociados con la menopausia en las mujeres la vida.

Uno de los beneficios más populares de la utilización de BHRT es que como se ha demostrado para acelerar la tasa de quema de grasa corporal en las mujeres. Las mujeres han reportado reducciones en el aumento de peso que es un síntoma clave que la mayoría de las mujeres que experimentan la menopausia tienen que luchar en contra. Tal vez este beneficio es la razón por la que BHRT es popular entre las actrices y personas con una vida muy pública a la que la apariencia física es muy importante. Estas mujeres también han ayudado a difundir la palabra a otra mujer en todo el mundo acerca de los beneficios de BHRT, aumentando su popularidad.

BHRT ha estado en uso desde 1939 y, si bien aún no se ha introducido en algunos países, en otros, es muy popular y ampliamente utilizado. Hay una serie de revistas de salud que han documentado como un seguro y fácil de usar la terapia hormonal. Además, no ha demostrado efecto secundario y que los beneficios que se producen después de la administración puede durar seis meses. Aparte de usar la terapia hormonal, las mujeres se recomienda encarecidamente a mantener un estilo de vida saludable. Son en este sentido instó a hacer ejercicio regularmente, comer alimentos saludables y dejar de fumar como el secreto de mantenerse saludable Hotel  .;