Remedios caseros para la baja inmunidad que dan resultados asombrosos

Low inmunidad es una condición en la cual el sistema inmune del cuerpo se vuelve débil. Hay ciertos factores que pueden causar baja inmunidad, como el cáncer, el VIH /SIDA, la deficiencia de nutrientes, baja acidez de estómago, cirugía de trasplante, enfermedad inflamatoria intestinal, el uso de medicamentos contra el rechazo y bajo recuento de glóbulos blancos. Algunos de los síntomas comunes de la baja inmunidad son cáncer, infecciones crónicas, la gripe frecuentes, frecuentes dolores fríos y ganglios linfáticos inflamados.

Remedios caseros

Hay varios remedios caseros para la baja inmunidad que son simples de usar y son bastante seguro para probar en casa sin riesgo de efectos secundarios. Algunos de los remedios caseros populares para la baja inmunidad que están siendo utilizados desde hace mucho tiempo y han demostrado ser muy eficaz en muchos casos son:

1. El ajo es considerado como uno de los remedios caseros más eficaces para la baja inmunidad. Usted puede agregar en su comida o se puede consumir par de dientes de ajo crudos diariamente.

2. Una dieta saludable es muy importante para el sistema inmunológico del cuerpo. Consumir avena, arroz integral, nueces, yogur, brócoli, leche y zanahorias en forma regular para construir su sistema inmunológico. Este es uno de los remedios caseros más eficaces para el problema de la inmunidad.

3. Jugo de remolacha roja es considerado como uno de los remedios caseros más eficaces para la baja inmunidad. Todo lo que tienes que hacer es tomar un vaso lleno de jugo de remolacha roja y luego añadir una cucharadita de miel con unas gotas de jugo de limón en ella. El consumo de esta mezcla en base diaria demostrará ser muy beneficioso en el tratamiento del problema de la inmunidad.

4. Ponga un poco de zanahorias peladas, el jengibre, la grosella espinosa india, la remolacha y la pizca de sal de roca en una licuadora. Mezclar todos juntos para formar un jugo. Beber este jugo a diario demostrará muy útil en el tratamiento de la baja inmunidad.

5. La vitamina C es muy útil en la promoción de la producción de glóbulos blancos y estimular la inmunidad del cuerpo. Algunas de las fuentes de alimentos comunes ricos en vitamina C son las patatas, grosellas indios, papaya, tomate, limón y fresas.

6. También debe agregar alimentos ricos en zinc en su dieta. Algunas de las fuentes de alimentos comunes que son ricos en zinc son la leche, la carne de cerdo, aves de corral, las ostras, el yogur y cereales fortificados.

7. El ejercicio de manera regular para que el sistema inmunológico de su cuerpo fuerte. Usted puede hacer aeróbic o tomar paseo por la mañana durante media hora. Usted puede incluso intentar hacer yoga o ejercicios de respiración profunda.

8. Aceite virgen de coco también es muy beneficioso para el sistema inmunológico del cuerpo. Todo lo que tienes que hacer es consumir aceite de coco virgen (de tres a cuatro cucharadas) cada día.

9. El té verde es muy popular en Asia. Es muy útil para aumentar la inmunidad del cuerpo. Sólo bebe el té verde a diario para obtener mejores resultados.

10. Los arándanos pueden ser muy beneficiosos para el sistema inmunológico del cuerpo. Son muy útiles en la lucha contra el cáncer y enfermedades del corazón. Beber jugo de arándano todos los días va a asegurarse de aumentar la inmunidad de su cuerpo

Estos fueron algunos de los mejores remedios caseros para la baja inmunidad, que son simple, rentable y segura Hotel  ..;