Remedios caseros para la debilidad del sistema inmunológico puede ser juzgado

El sistema inmunológico es un sistema que protege nuestro cuerpo de toxinas, bacterias, virus y agentes patógenos peligrosos. Hay muchos factores que pueden causar debilidad inmunológica, como la transfusión de sangre, la falta de sueño, las radiaciones ultravioleta, la exposición a los productos químicos, las terapias de drogas, deportivo durante el entrenamiento, la cirugía y ciertas infecciones bacterianas y virales. Algunos de los síntomas comunes de debilidad inmunológica son fatiga constante, letargo, infecciones recurrentes, depresión, diarrea frecuente, cansancio, el estrés, el insomnio y los círculos oscuros alrededor de los ojos. Puede causar todo tipo de enfermedad en una persona.

Remedios caseros

Hay varios remedios caseros para la debilidad del sistema inmune que puede ayudar a proteger y potenciar nuestro sistema inmunológico. Algunos de los remedios caseros populares para la debilidad del sistema inmune que son muy eficaces y han mostrado resultados notables son:

1. Uno de los remedios caseros más eficaces para la debilidad del sistema inmunológico es el uso de hierbas astrágalo. Es conocido para generar células contra el cáncer en el cuerpo y estimula el sistema inmunológico. También tiene propiedades antioxidantes y ayuda a proteger el hígado de las toxinas dañinas. El astrágalo es más beneficioso para los que sufren de depresión del sistema inmunológico y los círculos oscuros alrededor de los ojos.

2. El ajo es también uno de los remedios caseros más eficaces para la debilidad inmunológica. Se sabe que tiene propiedades astringentes y anti-inflamatorias. El ajo ha demostrado ser muy eficaz contra treinta tipos de virus, hongos, bacterias y parásitos. Usted puede consumir diente de ajo crudo diariamente.

3. La falta de agua en el cuerpo puede causar deshidratación en el cuerpo que puede resultar en causando serios daños a el sistema inmunológico. Consumir mucha agua todos los días para mantener su cuerpo hidratado y evitar la deshidratación.

4. Amla es la fuente más rica de vitamina C. Es muy útil en el fortalecimiento inmunológico débil. Se sabe que tienen propiedades anti-oxidantes. El consumo de amla a diario ayuda a bajar la presión arterial y el colesterol en el cuerpo. Mejora la absorción de hierro, aumenta el nivel de proteínas en el cuerpo, de suministro de aminoácidos esenciales, controla la grasa y eliminar las toxinas.

5. Trate de reducir el consumo de colesterol comida cargada de grasas trans y grasas saturadas. En su lugar puede aumentar el consumo de crudo, fresco, entero y alimentos no procesados ​​con abundante agua. Consumir alimentos ricos en minerales, vitaminas, grasas buenas, carbohidratos y agua.

6. Que sea un hábito diario hacer ejercicio con regularidad. Esto ayudará a su cuerpo a absorber los nutrientes adecuadamente y se le exime de estrés.

7. Algunos de los alimentos ricos en nutrientes importantes son las frutas, soja, verduras oscuros y frondosos, cereales integrales, semillas de lino, legumbres, yogur natural, aceite de oliva, té verde, frutos secos, pescado y vino tinto.

8. Echinacea es también muy eficaz en el tratamiento de la debilidad inmunológica. Ayuda a mejorar la función linfático y estimula el sistema inmunológico.

9. El sello de oro es otro remedio casero común. Es muy beneficioso en la limpieza y desintoxicación del cuerpo de toxinas dañinas. Tiene propiedades antibacterianas y fortalece el sistema inmunológico.

10. Tome 200 a 300 gramos de hojas de salvia fresca y los puso en un frasco. Ahora añade un litro de vino seco en el frasco y poner una tapa en ella. Deje este frasco en un lugar fresco y seco por un par de semanas. Agitar el frasco cada día. Cuele la mezcla y consumir de dos a tres cucharadas después de las comidas

Estos fueron algunos de los remedios caseros eficaces para la debilidad del sistema inmune que son simples, seguros y fáciles Hotel  ..;