Usted no está lo que usted come, Pero lo que piensa

prevalente en el mundo de hoy, sobre todo el mundo occidental, es la idea de que los alimentos puede y hacernos daño y que tiene algún tipo de poder sobre nosotros. Por ejemplo, se cree que ciertos alimentos son y '; mal y' y otros son y '; bueno y ' ;. Siempre estamos buscando a cabo para y '; que y' la comida que nos hará la grasa, o Y '; que y' la comida que nos hará propensos a algún tipo de enfermedad o dolencia. Pero, antes de seguir adelante, hágase estas preguntas rápidas. ¿Cómo sabes y '; que y' causas y '; esos alimentos y' efectos? Y ¿cómo se sabe que los alimentos pueden hacer que la grasa? O enfermo? O matarte?

Si usted tomó todas las descripciones de alimentos que usted nunca ha oído hablar de su valor nominal, lo más probable es pensar que es algún tipo de monstruo, una entidad viviente que no tiene otro fin que buscar su destrucción. Ahora, obviamente, don &'; t verlo de esa manera, pero es que realmente lo lejos cómo se percibe actualmente? Toda esta charla sobre y" bueno y" y" malo y" alimentos da la impresión de que la comida tiene una mente propia, que tiene poder en sí mismo a hacer con nosotros lo que quiere. Es posible que se ríen de esto y decir algo como, y" Oh, don &'; t ser tonto, y" pero en serio, te preguntas, ¿cómo es que se puede pensar en la comida como ser capaz de hacerme daño, y no creer que es una entidad viviente consciente con el poder de su propia?

Por desgracia, vivimos en un mundo donde la mayoría la gente cree todo lo que oye, con muy poca discriminación o pensamiento involucrados en absoluto. A medida que avanzamos más allá de este punto, se reconoce que todos los que lean este artículo será en diferentes niveles de la creencia y la apertura, por lo tanto, cada uno de ellos salir de ella lo que él está listo para recibir.

Para la mayoría de la gente, es de sentido común que los alimentos nos puede hacer daño. Nos don &'; t piensa dos veces antes de que alguien diga y" mantenerse alejado de este alimento, y" o y" comer tanto de este alimento como puedas y" Pero, lo que don &'; t se dan cuenta, es que todas las declaraciones como éstas son reflejos de creencias; son creencias individuales o compartidas acerca de la comida, que no representan lo que la comida es en realidad. Cualquier persona puede venir y decir que un alimento es esto, o un alimento es eso. Pero no sólo decir que hacen que sea cierto? Si llegué yo y le dije un plátano te hará lucir 10 años más joven, ¿eso significa que va a suceder? ? ¿Eso lo hace una realidad

Es posible que no haya reconocido esto antes, pero todas las cosas que etiquetar como y '; este y' o Y '; que y' no son más que un reflejo de nuestras creencias acerca de ella. Más importante, sin embargo, es la realidad de que nuestras creencias sustituyen y tienen prioridad sobre lo que la comida es en realidad y los efectos que podría tener. En otras palabras, sus creencias o pensamientos sobre la comida influyen en los efectos que tiene sobre ti. Esto es por qué dos personas pueden comer la misma comida y una persona se enfermará y el otro no. ¿Alguna vez has notado cómo una persona supuestamente engorda por comer cierto tipo de alimentos y otra persona comiendo la misma comida exacta no?

Aquí está el problema, si es que en realidad era la comida que hace que la grasa , o enfermo, o lo que sea, entonces tendría los mismos efectos en todo el mundo. Pero no es así; por lo tanto, tiene que haber otra causa en el juego. Y no: nuestras creencias. Eres lo que piensas, no lo que come. Desglosado aún más, sus pensamientos sobre la comida tienen un mayor efecto sobre usted que la comida en sí lo hace. ¿Qué piensas de tu cuerpo, la salud y la enfermedad va a determinar cómo se utiliza su comida en su cuerpo, y cómo la química de su cuerpo maneja las grasas, por ejemplo, o hidratos de carbono.

Por ejemplo, si usted cree que los productos químicos en ciertos alimentos dañarán que drásticamente y provocar consecuencias desastrosas, a continuación, incluso pequeñas dosis de estos te hará daño. Sin embargo, otra persona con creencias completamente opuestos sobre la comida no será dañado ni un poco por ella. Es la misma comida con los mismos productos químicos, sin embargo, hay resultados completamente diferentes, están regidos por dos sistemas de creencias diferentes. En alineación con esto, cualquier trastornos químicos en el cuerpo va a enderezarse después de los problemas internos se han elaborado.

Estos mismos principios se aplican a las dietas. Por lo general pensamos que las dietas se basan en la idea de que las personas tienen sobrepeso porque comen demasiado. Pero, en realidad, la gente come demasiado, porque ellos creen que tienen sobrepeso. El cuadro físico siempre encaja porque la creencia en ser condiciones sobrepeso cuerpo se comporte de esa manera exacta. Por lo tanto, de la manera más extraña, dietas simplemente refuerzan la condición, ya que la gente de dieta porque creen tan profundamente en su condición de sobrepeso. La solución es suspender voluntariamente esa creencia. La persona debe hacer un esfuerzo consciente para insertar una creencia diferente, o más preferiblemente, soltó a todas las creencias acerca de ella por completo.

Y así es como funciona en todos los casos. En este caso, no es la comida que es el problema, pero sus pensamientos y creencias acerca de la misma. Cambia tus creencias al respecto y que va a cambiar la forma en que le afecta. Por mucho que nos gustaría culpar a los alimentos para nuestros problemas de salud, no es el problema, ni es el enemigo que está hecho para ser. En verdad, no hay enemigos, sólo las creencias y percepciones erróneas y equivocadas. Cambie estos y cambia tu vida y todo en él simultáneamente Hotel  .;