Sin Little Pill lo arreglará

En el último número de años, ha habido una explosión de la publicidad en torno a los productos farmacéuticos que están diseñados para aliviar los problemas con ED [disfunción eréctil] en los hombres (por las compañías farmacéuticas y las agencias de publicidad, la vergüenza de ED ha reemplazado al parecer el la angustia de la psoriasis). Por supuesto, esta condición puede ser un problema serio: de acuerdo a los sitios de las compañías farmacéuticas, casi el 50% de todos los hombres entre las edades de 40 a 70 experiencia de algún tipo de disfunción eréctil. Me temo que los hombres (y sus parejas) que están muy preocupados por los problemas de rendimiento pueden salir corriendo para encontrar una solución rápida y fácil sin apreciar plenamente la situación. ED es sólo uno de los síntomas de la andropausia, ya menos que abordar el espectro más amplio de síntomas, los resultados tienden a ser un "arreglo" temporal en el mejor, y muy probablemente totalmente insatisfactorio.

En lugar de centrarse en sólo un síntoma de la andropausia, el Dr. Jed Diamond enumera diez síntomas que deben ser reconocidos y tratados. Ellos son:

la libido o deseo sexual 1.Reduced
potencia 2.Reduced o la capacidad de obtener y mantener una erección
3.Fatigue o pérdida de vitalidad
4.Irritability y mal humor
5.Aches, dolores y rigidez
6.Depression que a menudo se manifiesta como la ira o el aburrimiento
sudores 7.Night o y" sofocos &";
8.Dryness y adelgazamiento de la piel
9.Restlessness y un anhelo de liberarse
10.Weight ganancia, especialmente la adquisición de una barriga.

Independientemente de lo bien que un hombre es capaz de "obtener y mantener una erección 'gracias a los votos píldoras, si el resto de su salud y su comportamiento permanece aletargado y poco atractivo, no hay manera de que él va a ser capaz de disfrutar de una relación sexual satisfactoria. . . por no hablar de su compañero! No puede haber ninguna mejora real a menos que el hombre se vuelve dispuesto a involucrarse en un enfoque más holístico para el envejecimiento. Permítanme citar Dr. Diamond nuevo como él describe la amplitud de los efectos de la andropausia en los hombres. Él escribe: "[Andropausia] comienza con cambios hormonales, fisiológicos y químicos que se producen en todos los hombres en general, entre las edades de los cuarenta y los cincuenta y cinco años, aunque pueden ocurrir tan pronto como treinta y cinco años o tan tarde como sesenta y cinco. Estos cambios afectan a todos los aspectos de la vida de un hombre. [Andropausia] es, por lo tanto, una condición física con dimensiones psicológicas, interpersonales, sociales y espirituales ". Tomando la pequeña píldora azul para el tratamiento de la andropausia sería como poner una curita en un tumor: puede hacer que te sientas como si estuvieras haciendo algo, pero no está teniendo un efecto real

Podemos identificar una. . de los problemas subyacentes que hacen la transición tan difícil de manejar para muchos hombres como su aprendido (y la represión emocional culturalmente reforzado Como he mencionado antes en otros artículos de la mediana edad, los chicos se les permite tener dos emociones:. la ira y el sexo negativo emociones tienden a ser canalizados en ira, mientras que las emociones positivas tienden a ser canalizados a tener relaciones sexuales (con la posible excepción de "orgullo" que parece tener su propia expresión) Cuando los síntomas de la andropausia han reducido de manera efectiva frente a la expresión sexual, un hombre. se puede dejar la ira solamente expresando:.. ciertamente no una característica atractiva Esta espiral descendente puede llegar a ser una fuente de confusión terrible tanto para el hombre y su pareja Ninguno de los dos puede averiguar lo que está pasando y, mientras tanto, cada uno culpa al otro por su situación

La transición de la mediana edad presenta un par con lo que puede ser el mayor desafío de sus vidas juntos:. para responder a los complejos problemas generados por la transición de la mediana edad por cada vez más consciente de sí mismo y aprendiendo a profundizar sus niveles de comunicación. El hombre tiene que aprender a ser capaz de identificar lo que está sintiendo y obtener un nuevo vocabulario emocional. También tiene que dejar a un lado su ego masculino y aprender a confiar en su compañero más profundamente con su propia vulnerabilidad. Al mismo tiempo, su compañero tiene que aprender más paciencia y confianza, aprender simplemente a escuchar como el hombre lucha con nuevas formas de expresión personal, dejando de lado la necesidad personal de "arreglar" la situación. En algunos casos (tal vez incluso muchas instancias) una tercera parte neutral, como terapeuta de parejas, puede ayudar al proceso de aprendizaje a lo largo. Una de las lecciones más difíciles que un hombre puede aprender durante la transición de la mediana edad se reduce a esto: aceptar su propia vulnerabilidad no afecta en modo alguno lo hace menos hombre. Esta importante lección va en contra de todo lo que ha sido enseñado desde el día en que nació. Es un conocimiento que requiere mucho tiempo y paciencia para adquirir.

No hay ninguna píldora de solución rápida se puede tomar que va a permitir que de repente te permite obtener la sabiduría que la transición de la mediana edad tiene para ofrecer. Es un proceso que ofrece un sinfín de oportunidades para tomar pequeños pasos hacia adelante hacia ese grado de auto-conocimiento que trae consigo una especie de serenidad inquebrantable que vemos en los rostros de los que consideramos los más sabios. No por casualidad qué sólo vemos esa mirada reflejada en los rostros de aquellos que han alcanzado un cierto nivel de madurez. No se puede dar a usted; tiene que ganar a través del proceso de auto-aceptación que ofrece la transición de la mediana edad en su caso. Viene solamente con una aceptación incondicional de sí mismo y toda la responsabilidad que viene con eso: toda la responsabilidad por sus elecciones que llevaron a los éxitos, y toda la responsabilidad por esas decisiones que llevaron a la educación (lo que algunos caracterizan como "fracasos" ). Por último, está la aceptación del mundo tal como es; la vida en términos de la vida; reconociendo a sí mismo como un engranaje en las obras, un trabajador entre los trabajadores, un amigo entre amigos. ¿Se puede manejar eso? Otros lo han hecho y mdash; durante siglos incontables — incluso antes de que alguna vez fue una pequeña píldora azul Hotel  .;