Cómo Lesiones acelerar el envejecimiento

creencias populares sobre el envejecimiento de confundir los efectos de los genes con los de estrés y lesiones. Como resultado, la gente dolores asociados y rigidez directamente con el envejecimiento, y así creen que son inevitables

“. El mil naturales choques carne es heredero a &"; dejar su huella en la memoria. Memoria orienta en gran medida nuestro comportamiento en la vida, doesn y' t él? El ascenso y la caída de tensión y relajación corresponden a nuestras respuestas a las circunstancias, y también a nuestros recuerdos e imaginaciones. Las impresiones de la vida dejar su huella en nosotros como tensiones que suben y bajan, pero en gran medida se acumulan a través de un curso de la vida hasta que un día podamos repente darse cuenta de que don &'; t tiene la energía hicimos una vez, que estamos cansados ​​y sentimos de edad. Muchos creen que el dolor y la rigidez del envejecimiento es permanente y- cuando a menudo es reversible.

musculares tensión nos edades incluso más que la osteoporosis u otras condiciones médicas. La tensión muscular nos hace más corto, o nos tira hacia un lado en la cojera de lesión, o avanzar en la escalinata de la vejez o en la curvatura de la espalda de la interminable esfuerzo y orgullo. Comprime las articulaciones, que nos hace rígida, que nos hace adolorido, hace que el movimiento laborioso, utiliza nuestra energía

La vida deja sus marcas en nosotros y- y por más que buscamos para superarlos, también les acaricie como signos de lo mundano o insignias de coraje

Tenga en cuenta: muchos consideran la sabiduría de la edad para ser el conocimiento sobre la vida y-. lo que significa el conocimiento de lo que debe tener en cuenta, cómo actuar, cómo reaccionar, un estado de preparación para la vida. It &'; s basa en la memoria, no sólo a nivel mental o emocional, sino también a nivel del cuerpo. Cada factor de estrés nos hace temblar, a tensarse, involuntariamente, en la preparación para protegernos de más estrés, insulto o lesión. Ese estado de preparación es un estado de tensión, no un estado de apertura inocente. Siente la rigidez de la mediana edad o ver la escalinata de la vejez y se ve que la tensión arrastrando a alguien hasta que, en el miedo de caer, se inclinan más hacia adelante para disminuir la distancia de una caída temido y así llegar a ser aún más propensos a caer. Y, en la naturaleza, que la caída final es hacia abajo en la muerte

“. El mil naturales choques carne es heredero a &"; acumular tensión nerviosa, los cambios de movimiento, y la auto-limitación. El término, y" la tensión nerviosa, y" tiene que ver con más de la psicología; sino que también tiene que ver con la venta de medicamentos para el dolor y con los dolores y los dolores de la vejez.

Estos choques no necesitan acumular. El envejecimiento no tiene por qué ser lo que comúnmente es.

Todas las memorias sobreviven a su utilidad, tarde o temprano. . Muchos, tarde

Cada lesiones que ha tenido, cada período de estrés, contribuye a su envejecimiento físico Todo lo que pueda evitar la acumulación de lesiones y el estrés de la superación de usted por el aseo a sí mismo de sus efectos y- algo mejor hacerlo sobre una base regular

Existe un camino, a través de la educación somática

La mayoría de las personas tienen lo que, en el sector inmobiliario, que se llama, y ​​ldquo;.. diferido de mantenimiento y" y- la acumulación de desgaste no reparados y desgaste.

Ese desgaste primero deben ser reparadas antes de auto-mantenimiento es significativa.

Así que, con la mayoría de la gente, los procedimientos de la educación somática primero haga lo diferidos mantenimiento, de “ reparaciones &"; que necesita, entonces usted enseña cómo mantener en buena condición. Si usted elimina los efectos acumulados de los mil choques naturales carne es heredero, puede recuperar la vitalidad, la libertad y el placer en el movimiento que tenías cuando eras más joven, que se ve más en los niños que juegan y los adultos jóvenes.

You &'; Nunca estarás un niño, de nuevo, pero se recuperará el placer natural de la libre circulación, de un vital

El envejecimiento va a tomar un curso diferente, con ustedes, una graciosa..
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