El uso de la acupuntura para aumentar los niveles de oxígeno en sangre

Un paciente me llamará Cindy creció en Boston y me vino a la clínica para tratamientos de acupuntura, debido a dificultades respiratorias y los niveles bajos de oxígeno en la sangre. Ella había sido una mujer muy activa e inquieta durante toda su vida, incapaz de quedarse quieto y constantemente moviéndose con energía. Como profesor en Boston, le encanta usar su conocimiento y animar a los niños a convertirse en personas apasionadas y creativas. Ella también tiene buen cuidado de su familia.

Hace un par de semanas, ella tenía una semana de trabajo muy estresante. Luego, de repente se desarrolló opresión en el pecho y dificultades para respirar, así que fue a la sala de emergencias y consiguió su corazón y pulmones comprueban. Sus órganos no mostró anormalidades, pero sus lecturas del nivel de oxígeno en la sangre (que se midieron a través de sus dedos) constantemente fluctuaron entre 67 y 98%, con el derecho y los dedos que quedan muestran diferentes lecturas. Ella fue a ver a un cardiólogo y un especialista pulmonar y fue dicho a sus pulmones y el corazón no tienen problemas. Sin embargo, cuando su nivel de oxígeno cayó por debajo de 87%, empezó a tener ansiedad y opresión en el pecho.

Un día, mientras estaba sentado en una conferencia en Needham, ella se hizo casi insoportable incómodo por el final del día, debido a que su nivel de oxígeno se había reducido a 76%. Durante los fines de semana, ella no trabaja y duerme consistentemente bien, pero las lecturas del nivel de oxígeno en la sangre de su costado derecho seguiría siendo muy inferiores a los de su izquierda, que por lo general se mantuvo alrededor del 98% por ciento. No podía entender por qué las dos partes eran tan diferentes.

Un amigo le recomendó a verme con el fin de averiguar la razón detrás de ella fluctuación del nivel de oxígeno en sangre y la diferencia entre los lados izquierdo y derecho. Analicé sus síntomas, así como su historial médico. Ella me dijo que ella nació con la debilidad de los músculos del manguito rotador, que creo que puede haber causado los músculos del cuello para ser extremadamente apretado. En el momento en que ella vino a verme, ella tenía 50 años. A pesar de que todavía tenía períodos normales, su función de la glándula suprarrenal y el ovario ha estado disminuyendo constantemente, lo que lleva a una disminución de la producción de y" relajante y" hormonas, como el GABA, serotonina y la progesterona, y los ataques de pánico poco frecuentes durante el cual ella se siente abrumado por sus responsabilidades. Las partes de su cuerpo que le permiten lidiar con el estrés, como el hipotálamo y la hipófisis y las glándulas suprarrenales, tienen muy lejos de la funcionalidad que tenían cuando tenía 20. Sus niveles de estrógeno estaban disminuyendo, pero sus niveles de progesterona, el estrógeno y' s contraparte, fueron disminuyendo a un ritmo más rápido. Sus niveles de estrógeno desequilibradas hicieron su sistema nervioso más sensibles al estrés, y sus niveles generales de hormonas en declive causaron sus músculos de los hombros y el cuello se debiliten. Si ella experimentó la misma cantidad de estrés que solía experimentar cuando tenía veinte años ahora, su cuerpo sufriría a largo plazo, el daño irreparable. La acupuntura puede ayudar a fortalecer la función de la glándula suprarrenal y de ovario, por lo que puede producir más y" relajante y" hormonas para lidiar con el estrés de manera más eficiente

Antes de su primer tratamiento, le pregunté para medir su nivel de oxígeno en la sangre:. la lectura fluctuó entre 70 y 90%. Cuando llevé a cabo la investigación de acupresión con un profesional de enfermería en el Colegio Médico de Ohio, aprendí que cuando los bebés duermen sobre su estómago, sus niveles de oxígeno en la sangre por lo general aumentan y son más relajado. Con esto en mente, le pido a Cindy a mentir sobre su estómago: sus niveles de oxígeno en la sangre comenzaron a subir al instante. Después, me puse en pocas agujas para relajar el cuello y los músculos de los hombros superiores. Durante este tratamiento, sus niveles de oxígeno en sangre se mantuvo entre 98 y 99% para el conjunto de los 50 minutos. A continuación, apliqué la estimulación eléctrica de los músculos del cuello y de los hombros durante diez minutos. Después del tratamiento, sus niveles de oxígeno en la sangre continuaron permanecer en torno al 98%.

Creo que sus niveles de oxígeno bajo en la sangre están relacionados con los músculos del cuello y de los hombros estrechos. Sin embargo, parecía propio de mí que más personas no sufren de su condición. El hecho de que los músculos del manguito rotador en su lado derecho nacieron más débiles que los músculos de su lado izquierdo podría explicar por qué sus niveles de oxígeno en la sangre estaban constantemente diferente en los dos lados de su cuerpo. Además, su sistema nervioso hiperactivo probablemente agrava la situación. Cuando usted está estresado o ha estado sentado durante demasiado tiempo, el cuello y los músculos de los hombros superiores se vuelven muy apretado, lo que puede desencadenar reflejos nerviosos, haciendo que su respiración se vuelva superficial y menos eficiente. Como resultado, los niveles de oxígeno en la sangre comienzan a caer, especialmente en ausencia de aire fresco, y se vuelven cada vez más ansioso. Esta es la razón por la que muchas personas que trabajan en espacios confinados tienen que salir con frecuencia en busca de aire fresco para mantener su productividad.

Cuando una persona está en un espacio cerrado con muchas personas, los niveles de oxígeno más bajos en el aire puede causan sus sus niveles de oxígeno /sangre caigan y pueden desencadenar ataques de ansiedad y pánico. Por el contrario, dar un paseo en la playa o en el bosque, donde los niveles de oxígeno son altos, puede aliviar el estrés y hacer que uno se sienta relajado y feliz. Si usted no tiene tiempo para ir a la playa, sólo tiene que abrir la ventana o de pie fuera y respirar profundamente.

La investigación reciente indica que la meditación combinada con un cierto tipo de pensamiento relajado y la respiración profunda realidad puede cambiar su expresión génica. Por ejemplo, si usted nació con un sistema nervioso simpático hiperactivo, la meditación puede crear un equilibrio entre los sistemas nerviosos simpático y parasimpático. De esta manera, cuando usted tiene que lidiar con el estrés, puede mantener la calma y respirar profundamente para que su ritmo cardíaco no va a subir muy alto y su respiración no se convierta en demasiado superficial. Cuando usted está en un estado más relajado, su sistema digestivo se vuelve más eficiente, su ritmo cardíaco se ralentiza y su función inmunológica es más equilibrada, lo que puede evitar muchos tipos de enfermedades, tales como enfermedades del corazón, cáncer, enfermedades autoinmunes y diferentes tipos de la inflamación. Esta es la razón por la cual las personas que duermen bien y estar relajado mayor parte del tiempo tienden a vivir vidas más largas y más saludables. Los factores genéticos sólo pueden contribuir mucho a nuestra longevidad: podemos cambiar nuestra expresión génica desactivando genes malos y encender buenos genes. El equilibrio es la clave para una vida más sana y más feliz Restaurant  .;