Encontrar Activfities jubilación

Las personas piensan que van a encontrar un hobby o involucrarse en el trabajo voluntario después de su jubilación. Los estudios demuestran que esto no es el caso. A menos que usted estuvo involucrado con las actividades previas a la jubilación, usted tendrá que luchar después. Aquí y' s cómo iniciarse en la búsqueda de nuevos intereses.

Para muchos, la jubilación se trata de crear una nueva vida. Con tantas opciones y oportunidades, muchas personas se sienten perdidos y don &'; t sabe por dónde empezar. Aquí y' sa simple ejercicio para ayudar a averiguar lo que a “ actividad significativa y" se vería así.

Tome ocho a doce pedazos de papel y pensar en actividades durante el cual se ha sentido comprometido y fue significativa. Estas son las actividades en las que perdió la noción del tiempo. Usted ha gustado lo que su estaban haciendo, pero sintió desafiado. Estabas orgulloso de los resultados cuando se había completado. Piense de nuevo a la escuela, aficiones, actividades extracurriculares, el trabajo, el hogar, la comunidad o la iglesia. Escríbelas, y luego responder a las siguientes cinco preguntas para cada actividad

Jeff recientemente se retiró y tomó una actividad mayoría de la gente wouldn y'. T sueño. Él y' s la construcción de un avión a partir de cero. Cuando respondió las siguientes preguntas, quedó claro por qué esto fue una elección perfecta para él. Sus actividades pueden no ser tan complicado, pero lo importante es cómo te sentiste cuando estabas comprometido.

1. Lo que cinco o seis rasgos llegué a utilizar en el ejercicio de esta actividad?
Por ejemplo, Jeff, que aparece la construcción de un avión como una de sus actividades, escribió que esta actividad le permitió ser práctico, analítico, metódico, práctico , y observador.

2. Qué pasiones /intereses no la actividad cumple?
Para Jeff, que estaba trabajando con sus manos, la asunción de riesgos, estar al aire libre, la resolución de problemas complejos, y la sensación de aventura.

3. ¿Qué habilidades /talentos llegaste a utilizar?
Jeff coordinación mano-ojo en la lista, la fuerza física, la síntesis de la información, la visualización, planificación y organización.

4. ¿Qué metas /fines no la actividad tiene
Jeff y'? S objetivo era construir un avión que podía volar

5.. ¿Cuál era el objetivo de la experiencia?
Para Jeff, que era la mano de obra de la creación de un producto tangible y la expresión creativa.

Una vez que todas las preguntas se contestan, poner los papeles en el suelo delante de usted y mira lo que los temas recurrentes son en las diferentes actividades. Esto debe darle una idea de cuáles son las actividades que disfrute. Mediante la identificación de los rasgos, habilidades, intereses y valores que importan, los jubilados estarán más cerca de descubrir actividades que no sólo les dan placer, pero alimentar su alma, así Restaurant  .;