Desmitificar Work-Life Balalnce

Equilibrio entre trabajo y vida se ha convertido en una especie de cliché, y cuanto más cifras en nuestras conversaciones, menos parece que tenemos de ella.

Para empezar , el nombre en sí es un nombre inapropiado. El trabajo es parte de la vida, ¿cómo podemos equilibrar una parte con el todo y no es vano e inútil incluso tratar de hacer eso? Lo que está destinada en realidad a, es un balance de la vida la vida de trabajo, personal, o más brevemente y correctamente, Work-Family Balance o integración.

Pero incluso eso se convierte en innecesaria como una lucha cuando tenemos las actitudes correctas, arraigado en valores correctos que crean percepciones correctas. No necesitamos para conseguir el equilibrio feliz en nuestras vidas, simplemente tenemos que eliminar el desequilibrio descontento que hay en nuestras mentes. Stephen Covey sabe que cuando él dice, "la manera en que vemos los problemas, es el problema '.

Debemos darnos cuenta de que, mientras la gente no se llevan bien con ellos mismos (que no lo harán hasta que tomar tiempo para conocer y como ellos mismos), nunca pueden llevarse bien con los demás. Porque, que puede llevarse bien con facilidad con un extraño - ya sea dentro o fuera? Se trata de Conciencia de sí mismo.

Tampoco es este equilibrio sobre la distribución de horas, incluso admitiendo que trabajar tiempo extra regularmente, naturalmente, crear un desequilibrio. En estos días la mayoría de la gente ha horas rematados por un tiempo de trayecto loco laboral larga, por lo que el número de horas se puede pasar con la familia de todos modos, ya que el día, en la cara de todos los prodigios tecnológicos, sigue siendo tan sólo 24 horas?

Pero el amor y la atención son cuestiones de corazones, no horas; dos personas pueden permanecer juntos por un tiempo de vida y siguen siendo desconocidos. Como cuestión de hecho, la mayoría de las personas son desconocidos incluso en sí mismos. La clave es, donde se carece de cantidad, calidad sin duda puede compensar. Si hay amor, el sentido de pertenencia y comprensión, un equilibrio siempre se esforzará por manifestarse. Nuestra vida es como pensamos, es el resultado de decisiones que tomamos todos los días; tenemos que trabajar en ese nivel básico de pensamiento y percepción. El sol de la verdadera comprensión intuitiva jamás brilla dentro de cada uno de nosotros; nos limitamos a tener que quitar las nubes del ego y la ignorancia en nuestro pensamiento y proceso de percibir, de tener la resplandecer la luz.

Recordemos que no es el tiempo que trabajamos que nos destaca, pero la forma en que mirar y tratarla, y también nuestra incapacidad para disfrutar de ella con una feliz rol desapego. Como el océano en la agitación en la superficie, pero tranquilo y sereno en el fondo, nuestra actividad externa tiene que ser anclado en una tranquilidad interior. Nuestra tecnología nos está dando una velocidad loca; debe mantener el ritmo con el sentido interno de la dirección, también. Tenemos que hacer 'pausa, reflexionar y orar "nuestro hábito mental discrecional diaria.

A menos que aprendamos a hacer eso, incluso nuestra vida personal, que estamos tratando de ponerse del lado de en nombre de la conciliación de la vida laboral, será un factor de estrés - como en su lugar de trabajo, tendremos conflictos en la vida personal como ya lo hacemos. Entonces, ¿dónde vamos a ir? ¿Estamos encontrando una solución o un escape? A menos que tengamos equilibrio en nuestros valores, equilibrio en nuestras actitudes mentales, no puede haber equilibrio en nuestra vida. A menos que elijamos equilibrio en nuestros valores, pensamientos y aspiraciones, es decir, dentro de nosotros, ¿cómo se va a haber otro fuera? . Nos finalmente sólo podemos vivir "al revés"

El trabajo, como el amor, es probablemente la más bella expresión de la vida - con razón hace, puede ser tan liberadora como la meditación. Eso puede ocurrir sólo cuando traemos nuestro corazón a nuestro trabajo y disfrutar de lo que hacemos - no importa cuán modesta puede ser el trabajo; que es cuando todas las barreras se derretirán. Conflictos de rol de rol pueden ocasionalmente superficie pero siempre será manejable para una mente que está anclado en su interior.

La vida, mi Maestro Paramahansa Yogananda, autor de 'Autobiografía de un Yogui "(www.yogananda-srf.org y www.yssofindia.org) nos enseñó, "es una batalla alegre del deber y al mismo tiempo, un sueño que pasa". Tomamos nuestro papel demasiado en serio, con una sensación agobiante de hacedor egoísta, así que no somos capaces de jugar bien. Para tener en cuenta el trabajo y la vida personal, dos departamentos importantes de la vida, primero como rivales, y luego intentar hacer juegos malabares y equilibrio a cabo, es una falacia autodestructivo.

Tenemos que dejar de trabajar como "esclavos" meramente slogging para los medios de subsistencia, lo que inevitablemente sucederá cuando trabajamos sólo por dinero. El dinero no es malo, sino trabajar para el dinero por sí solo, sin duda es un trabajo penoso mal. Con esa actitud no puede ser ni un cumplimiento sentirse en el lugar de trabajo, ni la felicidad en la vida personal.

vida laboral y la vida personal se complementan el uno al otro, no opuestos. No necesitamos equilibrar ellos; tenemos que equilibrar nuestra mente.

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Sé calma Active & Activamente calma - Sri Paramahansa Yogananda, autor de 'Autobiografía de un Yogui "
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