Madres Sabiduría

¿Te acuerdas de lo bien que se siente, que su madre se ocupará de ti cuando estabas enfermo? She &'; d dejes te quedas en casa de la escuela, y hacer que usted bebe mucho jugo, sopa y té. Y ella y' d constantemente recordarle que debe cubrir la boca y lavarse las manos por lo que todos los demás en la familia wouldn y' t se enferman también. Resulta que nuestra madre y' s la sabiduría sigue siendo el mejor tratamiento para la gripe y el resfriado común. El descanso, beber mucho líquido y lávese las manos con frecuencia. Sin embargo, ahora hemos mejorado en la Madre y' s consejo añadiendo una pieza de sabiduría antigua: Lavar la nariz! ¿Suena extraño? En realidad, se trata de una técnica muy antigua, y es sólo el sentido común México La nariz es el órgano y'. S del filtro de aire y es responsable de proteger los pulmones contra el polvo, el polen, los contaminantes y las partículas virales. Las partículas virales entran al cuerpo a través de la nariz, la boca y los ojos - en ese orden. Así, mientras que la madre y del' s consejos para lavarse las manos y proteger la boca es importante, el lavado de la nariz es verdaderamente esencial para mantener una buena salud. La nariz realidad filtra el aire que respiramos por la captura de los desechos y partículas en diminutos pelos que recubren el interior de la nariz. Lavado mantiene el cuerpo y' s del filtro limpio y en buen estado de funcionamiento. Lavado también elimina partículas atrapadas, evitando la invasión de las membranas mucosas, evitando así las alergias y las infecciones respiratorias.
Como con muchas nuevas habilidades, utilizando el equipo adecuado y el aprendizaje de la mejor técnica que marca la diferencia. Hay muchos dispositivos para el lavado de la nariz en el mercado, de la antigua cerámica y '; Neti olla y' a las máquinas de alta potencia de riego. Las mejores soluciones de lavado contienen sal y un agente tampón - tanto para la comodidad y eficacia. Una mezcla hipertónica (más salado que el cuerpo y' s propias membranas) se ha demostrado que funciona mejor, que actúa como descongestionante natural y que tiene cualidades antibacterianas
Busque un sistema de lavado de la nariz con las siguientes cualidades:
Una botella fácil. para sostener con las manos mojadas, irrompibles en la ducha y sencillos de limpiar. La botella debe permitir un buen control de la presión y el flujo. Durante el viaje, es importante tener un sistema de lavado de nariz que es fácil y cómodo de usar, por ejemplo después de los viajes aéreos. La solución debe ser etiquetado y '; hipertónica y' si usted ha estado expuesto a los gérmenes o Y '; isotónica y' o más suave si solo limpieza es lo que está después. Cuando la solución es y '; tamponada y ' ;, esto añade comodidad y puede calmar. Algunos sistemas están diseñados para la posición óptima cabeza, obteniendo así el mejor resultado para sus esfuerzos. Elija un sistema que le da instrucciones y apoyo claros para que pueda aprender la técnica adecuada. El aprendizaje se lleva un poco de tiempo, pero una vez que lo consigue usted y' ll realmente disfrutar de la sensación de una nariz limpia. . Para muchos de nosotros se ha convertido en un hábito mañana la derecha junto con el cepillado los dientes Vaya con sistemas de lavado de la nariz modernos ahora fácilmente disponibles, hemos hecho mejorado nuestra madre y' s la sabiduría. I &'; estoy segura de que estaría de acuerdo en que mantener la nariz limpia es una parte esencial de mantenerse saludable a través de la temporada de resfriados y gripe. Después de todo, la madre siempre supo mejor
Sé Bueno, Dr. Hana www.nasopure.com Hotel  !;