SER, convirtiéndose, al ser feliz ahora mismo !: Para Individuos y Parejas

¿Sigue esperando sus circunstancias a cambiar antes y' ll permítete ser feliz?

La mayoría de nosotros tienen ideas preconcebidas de lo que nos haría felices, y nos negamos a estar satisfechos hasta que esas cosas pasan.

El reto con esta forma de pensamiento es que, aun cuando esa específica acción, situación o "algo especial" suceder, muchas veces, somos raramente satisfecho con ellos! En cambio, nos cambiamos nuestro enfoque a algo aún más grande y mejor, creyendo y" it &"; que nos hará felices (o más feliz). Nunca permitimos a nosotros mismos para llegar a un punto de satisfacción. ¿Has hecho lo mismo a ti mismo?

La buena noticia es que usted puede decidir SER, SER, y /o ser un ser humano en su "feliz" en este momento! y- aunque no todo es perfecto dentro de su vida

A continuación y' ll encontrar 3 maneras fáciles de cambiar su paradigma hacia este pensamiento:..

1) Se agradecido
gratitud es uno de los Estados más poderosos de la mente que usted puede adoptar. No sólo te hace sentir bien, cambia su enfoque hacia aspectos dentro de su vida que usted tiene, y lo mantiene allí! Al centrarse más en lo que está agradecido de tener en su vida (incluso las muy pequeñas bendiciones!), Te preocupas menos acerca de cualquier cosa que pueda faltar. ¿El resultado? ! Un sentido más penetrante de la felicidad

2) Tome el tiempo para oler los lirios tigre
Si usted pasa la mayor parte de sus días prisa alguna y dispersos, it &';. S difícil sentir feliz y contento. Para ser verdaderamente feliz, usted necesita para hacer tiempo para usted para relajarse, soñar, y disfrutar de la vida y' s los momentos más simples. A partir de hoy, asegúrese de pasar el tiempo haciendo cosas que te gustan de manera regular. Lea libros que estimulan su imaginación; escuchar buena música; dar largos paseos, y en general hacer un esfuerzo para disfrutar de su vida, ya que es en este momento.

3) Enamórate de su viaje.
Muchos de nosotros cometer el error de fijar todas nuestras expectativas en alguna vaga resultado, lejana, como el cumplimiento de las metas. Creemos que una vez que y" lleguemos allí y" todo va a ser perfecto y nosotros y' ll finalmente ser feliz. Sin embargo, hay mucho que ganar de disfrutar el viaje a su destino! Haz que tu misión para deleitarse en cada momento que usted y' re trabajar hacia metas más altas. Disfrute de la sensación de dominio de sí mismo y de la realización a ganar con cada objetivo a alcanzar. Que sea un viaje que vale la pena y usted y' ll saborear el resultado final sea mucho más

Lo más importante de entender acerca de la felicidad es que es en gran medida una elección que haga en cada momento!. Aunque ciertas situaciones graves hacen que sea difícil para sentirse feliz, a veces, más a menudo permitimos que las pequeñas cosas que nos molestan y bloquean cualquier felicidad que de otra manera se siente.

Abrazo felicidad, y crecerá hasta alcanzar proporciones monstruosas en su vida!

Como siempre, España Amor SU VIDA!